杜海濤減肥反彈幾率很高!易胖體質(zhì)的人都有什么共同點(diǎn)?
杜海濤減肥反彈幾率很高!易胖體質(zhì)的人都有什么共同點(diǎn)? 辛辛苦苦節(jié)食三個(gè)月,難道一夜回到減肥前?減肥路上的攔路虎過分多了吧!近日,杜海濤好不容易減肥成功,還去參加了一檔節(jié)目,結(jié)果在節(jié)目中被醫(yī)生告知,杜海濤減肥反彈幾率很高!一時(shí)間,迅速上了熱搜!
為什么說杜海濤減肥反彈幾率很高?醫(yī)生強(qiáng)調(diào),減肥非常困難,但是反彈是非常容易的。而杜海濤反彈幾率是百分之99。因?yàn)槎藕龑儆谝着煮w質(zhì),所以非常容易反彈。
節(jié)目中,當(dāng)事人醫(yī)生還拿自己舉例,表示自己最胖的時(shí)候也像杜海濤一樣有96公斤,后續(xù)減肥最低到73公斤,但現(xiàn)在自己又反彈回來到現(xiàn)在83公斤。
減肥看個(gè)人,畢竟,有些人狠起來的時(shí)候,都是沒有下限的。
而關(guān)于杜海濤是否能胖回去,大家紛紛都發(fā)表了自己的觀點(diǎn):
醫(yī)生說杜海濤可能會(huì)反彈,其實(shí)也不一定,杜海濤好不容易瘦了,不少網(wǎng)友都相信他會(huì)更加注意以后的身材管理。畢竟這段時(shí)間真的肉眼可見杜海濤是越來越瘦!
好不容易瘦下來的杜海濤一定會(huì)控制好自己的身體,相信以前那個(gè)胖胖的憨憨的杜海濤一去不復(fù)返了!
當(dāng)然,事后醫(yī)生也總結(jié)表示減肥才健康,但要健康減肥。這句話提到現(xiàn)場嘉賓一致贊同,就算是減肥也要結(jié)合自身情況,營養(yǎng)均衡健康減肥。
杜海濤減肥反彈幾率很高!易胖體質(zhì)的人都有什么共同點(diǎn)?說到這里,易胖人士減肥就真的這么難嗎?
首先,易胖體質(zhì)的人喜歡熬夜:眾所周知肝臟是在晚間的11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)進(jìn)行排<愛尬聊_百科知識(shí)大全>毒工作,而這個(gè)時(shí)候人們沒有進(jìn)入睡眠的話,肝臟的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重,從而可能導(dǎo)致腎臟排毒方面出現(xiàn)失衡。
其次,貪吃。我們都知道吃過于油膩和甜的食物,是引起肥胖的重要原因,而胡亂吃東西,加上吃飯速度太快,已經(jīng)成為當(dāng)下現(xiàn)狀了。
還有一點(diǎn),愛吃甜食。現(xiàn)在的人經(jīng)常會(huì)隨手拿著蛋糕或者奶茶這種飲料吃,奶茶甚至替代了飲用水的作用,對(duì)于年輕人來說可以不喝水,但是一定不能不喝奶茶。因此,經(jīng)常愛吃甜食的人,身材想不胖都難。
最后一點(diǎn),就是懶!對(duì)于肥胖的人來說,懶就是走兩步路就會(huì)覺得累的人,和一些稍微做一些事就叫苦叫累的這類。不運(yùn)動(dòng),更容易胖!