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那英平板健身挑戰(zhàn)升級 花式訓(xùn)練法引網(wǎng)友稱贊

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那英花式平板支撐

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那英健身鬼畜畫風(fēng)

  此次的平板支撐訓(xùn)練中,那英不僅僅是單純的耐力比<愛尬聊_百科詞條>拼,更是加入了不少花式的肢體動作,交替抬手抬腿,速度也越來越快。值得一提的是,此次那英是在完全無教練指導(dǎo)的情況下,獨(dú)立完成全套平板支撐動作,令不少網(wǎng)友驚嘆,評論稱才短短一周,就能把平板支撐玩出花樣,佩服那英老師絕對有成為健身達(dá)人的潛力。而那英工作室一言不合就玩鬼畜的魔性畫風(fēng),令人捧腹。

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那英健身魔性畫風(fēng)

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那英在《中國新歌聲》現(xiàn)場

  據(jù)了解,此前在《中國新歌聲》的節(jié)目中,不少學(xué)員爆料稱導(dǎo)師那英十分敬業(yè),甚至到了廢寢忘食的地步。但生活中的她則非常注重身體健康和自我管理,連續(xù)兩次的平板健身挑戰(zhàn),更是對健康生活的親身示范,呼吁所有人,尤其是都市女性群體,忙碌的同時(shí)不要忽略了自身的健康,追求勞逸結(jié)合,全民健身的健康理念。

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那英做平板支撐

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生活中的那英
編輯 舉報(bào) 2022-10-10 22:27

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