最近我們特別注意不孕夫婦的情緒和心理狀態(tài)，因為這兩者確實會影響治療的結(jié)局呢，下面來拿證據(jù)說話。

　　因不孕來就診的很多患者特別焦慮，也許你的醫(yī)生在與你交流的時候，能夠明顯的感受到你“鴨梨山大”，所以醫(yī)生一直在讓你緩解壓力，自我調(diào)節(jié)。也許你不為所動，以為這只是醫(yī)生的一種勸慰。其實，并不單純?nèi)绱?，壓力和焦慮狀態(tài)真的可以影響妊娠結(jié)局。

　　來自瑞典的一項研究，將進入促排卵周期中的女性壓力水平對IVF結(jié)局的影響進行了比較，其中應激標記物是血清催乳素和皮質(zhì)醇，心理評估包括由人事調(diào)查問卷調(diào)查得出的卡羅林斯卡個性量表（KSP）和狀態(tài)焦慮<愛尬聊_百科詞條>。主要研究結(jié)果表明，不育婦女在懷疑、內(nèi)疚和敵意等心理方面具有不同的個性特征，它們的循環(huán)催乳素和皮質(zhì)醇水平的壓力水平升高。那些沒有懷孕的女性的焦慮水平高于懷孕者，因此心理壓力可能影響IVF治療的結(jié)果。另一項研究同樣發(fā)現(xiàn)，腎上腺素濃度與懷孕和抑郁癥的顯著正相關(guān)性表明，這種腎上腺激素可能是IVF/ICSI后心理應激與結(jié)局之間復雜關(guān)系的聯(lián)系之一。

　　科學數(shù)據(jù)告訴我們：壓力和焦慮狀態(tài)可能會影響IVF結(jié)局的！既然如此，我們應該如何解決呢？那就是想盡一切辦法：緩解壓力、釋放焦慮。首先自己要學會控制情緒，心態(tài)要擺正，凡事不能急于求成，要知道很多醫(yī)學問題都不是一朝一夕可以解決的，要給自己和醫(yī)生足夠的解決時間，相信好事多磨，積極主動配合醫(yī)生的治療，熱情樂觀的面對每天的生活。其次家人要給予充分的理解和支持，不增加備孕夫妻的心理壓力，給“小兩口”足夠的空間和時間。最后，經(jīng)過努力緩解仍然壓力很大的，甚至有點小抑郁的，可以求助心理咨詢的方法實現(xiàn)減壓調(diào)節(jié)。