夏季熱傷風怎么辦？

夏天最容易得的病就是熱傷風，也就是熱感冒，常伴有低燒頭痛、咽喉疼痛、流鼻涕。

醫院呼吸內科醫生提醒，熱感冒不是流行性感冒，不具有傳染性，因此不要懷疑是別人傳染的，肯定是患者自己不注意保護身體，降低了免疫力造成的。

得了熱傷風該怎么辦？

醫生表示，首先要臥床休息，盡量減少自己的勞動量，減少自己的出汗量，如果你繼續拼命工作，熱傷風會一直困擾著你，所以你最好的選擇就是好好休息，即便不能臥床休息也可以適當減少工作量。

其次，飲食清淡一些，食物要以蔬菜為主，盡量避免暴食暴飲，并多喝水。

醫生介紹，冷飲的溫度很低，吃到腸胃里會刺激腸胃，使其產生更多的熱量來抵御“寒冷”，外面的天氣本來很熱了，身體再產生很多的熱量，體溫就更高了，所以熱傷風以后盡量少吃涼食。

此外，不要洗冷水澡，因為冷水洗<愛尬聊_尬聊生活>澡會消耗體力，不利于感冒的好轉，應盡量洗溫熱水澡。

在藥物使用方面，醫生表示一般感冒，大部分人都是自己到醫院藥店買些感冒藥，應按說明書的劑量服用，如果吃藥三天病情沒有改善甚至加重，就需要去醫院看診。