生活中的酸性水果有很多，例如葡萄柚、橘子、菠蘿、奇異果、檸檬、蘋果、草莓、楊梅、李子等水果。這些酸性水果中含有大量的果酸，它能刺激胃液的分泌，有利于提升食欲，幫助消化，提高營(yíng)養(yǎng)的攝入。那<愛(ài)尬聊_讓生活聊出新高度>常吃酸性水果有哪些好處呢?下面我來(lái)說(shuō)說(shuō)常吃酸性水果的好處。

解酒

很多酸性酸性水果都有很強(qiáng)的解酒效果。這是因?yàn)樗嵝运泻胸S富的水果酸。例如檸檬中含有檸檬酸、葡萄中含有豐富的酒石酸。這些物質(zhì)可以很好的與酒精中乙醇發(fā)生相結(jié)合，發(fā)生反應(yīng)，形成脂類物質(zhì)，有很好的的緩解醉酒的功效。

抗感冒

很多酸性水果中都含有豐富的維生素C，維生素C除了可以抗壞血因子、促進(jìn)自身膠原蛋白，還有抗感冒的功效。而且很多酸性水果常吃的話，還會(huì)讓皮膚變得更加光滑細(xì)膩，有抗衰老的功效。