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玉米排骨冬瓜湯的做法?

玉米排骨冬瓜湯的做法?

簡介
冬瓜可以減肥、玉米可以瘦身,排骨可以補充人體所需,這道湯是減肥期美女們的最佳選擇,大家快來試試吧。

材料: 鮮排骨 冬瓜  玉米 蔥 姜 鹽 白胡椒粉 白醋
做法
1. 用清水將排骨清洗干凈,姜切片,蔥切碎;
2. 冬瓜去皮去籽,切片,玉米洗凈,切成小段備用;
3.<愛尬聊_百科大全>湯鍋內放入適量油,爆香姜片,下入排骨炒一下;
4.加入適量清水,再加三四滴白醋;
  

玉米排骨冬瓜湯的做法?


5.鍋開后,調成小火燉上2小時的時間;
6.加入冬瓜片,玉米段,鹽,煮上十多分鐘;
7.關火,加入白胡椒粉,蔥花即可。
  

玉米排骨冬瓜湯的做法?


 

編輯 舉報 2022-11-04 18:55

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