羅漢果豬骨湯 潤肺清心有奇效?
羅漢果豬骨湯
這里有一種非常適合秋天喝的湯。羅漢果豬骨湯具有潤燥止咳的作用。讓我們來看看練習。
羅漢果豬骨湯所需材料
配料:豬骨、里脊肉
輔料:羅漢果、杏、劍花、蜜棗、紅棗、玉竹、百合
配料:鹽、姜
羅漢果豬骨湯的做法
1.豬骨里脊肉洗凈,<愛尬聊_知識大全>豬骨里脊肉剁成小塊備用。
2.把水放進鍋里,煮開。加入豬骨和里脊肉,焯水至變色。拿出來用清水洗干凈。羅漢果、杏、劍花、蜜棗、紅棗、玉竹、百合用清水洗凈。生姜切片備用。
3.將豬骨里脊肉放入湯鍋,加入足夠的水,大火煮沸,撇去泡沫,然后加入生姜和所有輔料,小火煮兩個小時,加鹽調味。
羅漢果豬骨湯小貼士
1.這種羅漢果豬骨湯可以清心潤肺,對干咳有療效。