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南乳扣肉?

南乳是屬于扣肉菜中的一種,其實南乳扣肉的做法和一般的扣肉做法沒有太大的不同,材料方面略有不同,當然主打的南乳是不能少的,不然 就不叫做南乳扣肉了。

南乳扣肉?

南乳扣肉

南乳扣肉?

一盤好的南乳扣肉要皮略酥,起皺,肉入口即化,肥而不膩。

食材準備

五花肉1000克,南乳2塊,蠔油5克,老抽10克,生抽10克,料酒12克,砂糖6克,鹽1克,1塊,蒜米3粒,香蔥5根,十三香1克,麻油2克,清水10克,水淀粉少許,花生油適量。

方法步驟

1、五花肉洗凈去毛,加入姜片,蔥結,料酒,煮至7分熟;

2、撈出洗凈切成三段,后瀝干,牙簽在豬皮上扎孔,抹上鹽和老抽;

3、用廚房紙吸去多余水分后,肉皮朝下放入油鍋中炸皮,金黃色后翻面炸一炸;

4、肉表面炸硬后放入冷水中浸泡,肉皮浸泡發軟肉取出切成薄片;

5、然后將切好的肉,皮朝下碼放在碗中,鋪上蔥姜蒜;

6、小碗中放入蠔油,鹽,生抽,老抽,是山西,料酒,南乳,麻油,清水調勻淋在肉上;

7、然后放入鍋中,中火蒸1小時,熄火后燜半小時,取出后撿去蔥姜蒜,然后汁水倒出,肉倒扣盤中;

8、倒出的汁水倒入鍋中,燒開后加入少許水淀粉調濃稠,然后淋在肉上即可。

小貼士

廚房紙吸不了太干的話就晾干,有水的話會濺油的。

家常南乳扣肉

南乳扣肉?

食材準備

五花肉400克,冬菜300克,蔥20克,老抽30ml,南乳20克,調和油適量,生菜50克。

方法步驟

1、鍋中燒開水,放入五花肉,將肉煮20分鐘;

2、肉取出后,表皮抹上老抽,過中燒熱油,肉皮朝下炸至金黃;

3、炸好后將五花肉切成后片,皮朝下放入碗中,倒入老抽,南乳和糖調成的醬汁;

4、拌勻后腌10分鐘,炒鍋中余油炒香冬菜,然后將冬菜放在肉上;

5、接著放入蒸鍋中,蒸2小時取出,倒扣在盤中,撒上蔥花即可。

私房南乳扣肉

南乳扣肉?

<愛尬聊_健康養生>

食材準備

五花肉適量,土豆豆腐乳,花椒八角,蔥姜,鹽,生抽,老抽,蜂蜜,水淀粉,料酒,白糖

方法步驟

1、將鍋放在火上,加入姜片,料酒燒開,放入五花肉煮;

2、中小火煮半小時后,撈出瀝干,然后將老抽和生抽混合涂在肉上;

3、晾干后在肉皮上抹上蜂蜜,再次晾干,土豆洗凈去皮切粗條,放入油鍋中炸至金黃色撈出;

4、鍋中油燒熱,五花肉皮朝下煎至焦黃后盛出,然后切片,皮朝下碼放在碗中,再鋪上土豆;

5、南乳放入小碗中,放入花椒,八角和煮肉的湯汁,調勻后淋在肉上,放入蒸鍋中,蒸1小時左右;

6、蒸好出鍋后潷出原湯,將肉倒扣在盤中,將原湯倒回鍋中燒開,加水淀粉勾芡,淋在肉上即可。

小貼士

土豆還可以換成南瓜芋頭山藥等等。

編輯 舉報 2022-11-11 14:20

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