女性的理想生育年齡在23-29歲之間。在這個階段，他們的身體機能、卵巢功能以及卵子的數量和質量都處于良好狀態，所以成功懷孕的概率會更高。追求三個孩子的家庭/朋友大多是70后和80后。顯然，他們已經錯過了育齡的黃金期，身體的各項機能都下降了。卵巢功能隨著年齡的增長一直在下降，卵子質量也有所下降。比如卵子老化，卵子在減數分裂過程中容易出現染色體異常，或者引起遺傳畸變，導致胎兒染色體疾病，而先天缺陷的概率也會增加，導致新生兒畸形。

此外，環境的惡化，工作壓力的增加，不健康的生活和飲食習慣(抽煙、喝酒、熬夜、飲食不規律)等。還會降低精子和卵子的質量，進而影響胚胎的質量，這就容易導致胎停和流產的<愛尬聊_百科知識大全>不良情況。所以，大齡夫婦生三胎時，一定要注意優生優育和胚胎的染色體健康。

第三代試管嬰兒PGS/PGD基因檢測-有效避免胚胎染色體異常問題

第三代試管嬰兒的PGS/PGD基因檢測技術可以篩查囊胚的所有染色體，對各種遺傳病做出準確診斷，幫助難以成功受孕的家庭/朋友生下健康的寶寶，實現生兒育女的美好愿望。

試管嬰兒醫學博士John Wilcox帶領團隊創造了美國首例“利用第三代試管PGS/PGD技術對所有染色體(23對)進行篩查診斷，并成功移植，新生兒健康出生”的成功案例，開啟了優生優育的新篇章。

據Life HRC試管專家介紹，PGS技術是指胚胎移植前的基因篩查，主要是綜合檢測囊胚內全部23對染色體的數量和結構，判斷是否存在染色體重復、缺失、倒位、易位等異常情況。通過對比分析，從而從根源上保護胎兒健康，真正控制產前優生優育。注：目前生命試管嬰兒醫院采用的是PGS全新一代的NGS基因測序技術，具有通量大、信息量豐富的優勢。它可以在判斷染色體數目和結構是否異常的基礎上，準確檢測出微小的染色體缺失，全面保障后代的健康。

PGD技術是檢測染色體上的基因突變，診斷其是否攜帶遺傳缺陷基因或引起特定疾病的基因突變點，有效避免地中海貧血、血友病、先天性耳聾、脊髓性肌萎縮、色盲、白化病等近300種遺傳性疾病對后代的影響，進而選擇優質囊胚進行移植，從而控制寶寶孕前健康。

大齡夫妻在備孕時期的注意事項

1、健康飲食與營養品的輔助

飲食方面，女性要注意健康飲食，如合理搭配膳食，保持營養均衡，多吃抗氧化水果(如草莓、藍莓)，高蛋白、高纖維的食物，補充多種維生素。此外，女性朋友還可以每天服用400-600mg輔酶Q10，延緩卵巢衰老，提高卵子質量；男性朋友可以吃天然男性珍品，提高精子質量。

2、鍛煉身體

健康的身體是孕育的根本和重要保證。因此，試管嬰兒的生活專家建議你應該堅持鍛煉，增強體質，提高免疫力。比如可以每天做半小時以上的有氧運動，比如慢跑、游泳，也可以練習瑜伽，這樣可以增加血液中的含氧量，增強你的新陳代謝，調節你的內分泌水平，有助于促進卵泡的生長發育。

3、注意休息

如果經常熬夜，或者睡眠不足，就會引起內分泌紊亂，影響女性的卵巢功能和卵子質量。因此，建議女性多注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，調整內分泌水平，有利于妊娠周期的順利進行。

4、減少壓力

如果女性長期遭受極度的精神壓力、過度的焦慮和抑郁情緒，會導致內分泌失調，從而影響卵泡的正常發育，導致排卵障礙和卵子質量差。因此，建議女性減少壓力，保持愉快舒適的心情，幫助改善內分泌水平，調整身體狀況，這樣懷孕的成功率會更高。