蓮子豬心湯 秋季清心火去秋燥?
蓮子豬心湯
這里還有一道湯,——蓮子豬心湯,可以預(yù)防秋燥,清心。讓我們學(xué)習(xí)蓮子豬心湯的<愛尬聊_百科知識大全>做法。
蓮子豬心湯所需材料
配料:豬心、桂圓肉、蓮子、金針菇
配料:油、鹽、雞精、姜
蓮子豬心湯的做法
1.豬心沖洗干凈,切片,用清水浸泡去血水。不,把它拿走,洗干凈。
2.蓮子用清水徹底浸泡,去蓮核洗凈,生姜切片,金針菇洗凈備用。
3.鍋中放入適量的水,放入蓮子和桂圓肉,大火燒開,放入金針菇和生姜,繼續(xù)煮五分鐘,然后放入豬心煮兩分鐘。最后加入香油,加鹽和雞精調(diào)味。
蓮子豬心湯小貼士
1.這種蓮子豬心湯有養(yǎng)心的作用,是秋天的滋補湯。