試管嬰兒這項技術幫助了不少不孕不育的家庭實現了好孕的夢想，每個家庭都十分珍惜這份來之不易的幸福。隨之而來的就是一系列的疑問，做試管嬰兒吃什么好?需不需要大補等等，接下來就由我們來解答各位試管家庭的疑慮!

1做試管嬰兒吃什么好？

通過食療調理身體是一個長期的過程，所以夫妻雙方最好在做試管的前三個月就開始調理。

1、含蛋白質高的食物對卵泡的生長有好處，如雞、鴨、魚、蛋、燕窩、蝦、大豆及其制品等。

2、專家認為吃葉酸對懷孕是有一定的幫助的，移植前可以通過吃西柚、谷類、紅莧菜、豆類、生菜、、動物肝等獲得更多的葉酸。

3、可以移植前一個月開始喝孕婦奶粉。紅糖水有活血化瘀的作用，所以平時有喝紅糖水習慣的女性在移植后<愛尬聊_生活百科>就不能喝了。

4、保證脂肪的供給。脂肪是機體熱能的主要來源，其所含必需脂肪酸是構成機體細胞組織不可缺少的物質，增加優質脂肪的攝入對懷孕有益無害。

5、適量的維生素，能夠有助于卵子及受精卵的發育與成長，但是過量的維生素，如脂溶性維生素也會對身體有害，所以最好通過食補來補充維生素，最好不用補充維生素的制劑。

6、男性可多吃富含鋅、硒的食物，如蛋黃、豆類、牡蠣等，精子的產生和成熟都與鋅密不可分。

7、充足的無機鹽和微量元素，鈣質、鐵、鋅、銅等構成骨骼、制造血液、提高智力，維持體內代謝的平衡。

2試管嬰兒移植后需要大補嗎?

其實到目前為止并沒有任何研究表明吃某種食物或者補品能提高試管成功率，以上食物只是對試管前后調理身體的建議，提高身體素質對做試管嬰兒有益無害，但并不代表這些食物對提高試管成功率有直接關系。所以對于市面上一些吹捧能提高試管成功率的食品和保健品一定要多加提防。

Tips

一般來說并不需要因為做了試管就大補身體，營養過剩可能會造成孕期肥胖、糖尿病等，反而對胎兒的發育不利。