經(jīng)過(guò)一系列麻煩的促排卵，在醫(yī)護(hù)人員精心把準(zhǔn)媽媽珍貴的卵子小姐請(qǐng)出體外的那天，絕大多數(shù)準(zhǔn)爸爸也有事要做，那就是取出精子先生們。

1取精一般有兩種方法

1、常規(guī)取精

常規(guī)取精通常分為兩種情況。一是男性到生殖中心門(mén)診做檢查，通過(guò)手淫或者外界刺激性器官的方式排精。二是做試管時(shí)女方取卵的當(dāng)天，男性在醫(yī)生和護(hù)士的安排下到醫(yī)院的取精室手淫取精，取精和取卵同時(shí)進(jìn)行。

2、睪丸活檢

男性自行排出的精液，經(jīng)化驗(yàn)后找不到精子或精子數(shù)量少且質(zhì)量不佳，就需要進(jìn)行睪丸活檢手術(shù)。從睪丸、附睪中找尋精子，若能找到質(zhì)量較好的精子則可進(jìn)行試管嬰兒助孕。睪丸活檢手術(shù)后將精子冷凍，等待女性取卵日，解凍精子受精。若睪丸活檢手術(shù)后找不到精子，則患者可考慮供精試管嬰兒。

2取精應(yīng)注意什么?

取精看似很簡(jiǎn)單，但稍不留意就可能把病菌傳給卵子，或?qū)е氯〕龅木硬缓细瘢屄炎有〗悛?dú)守空房，因此準(zhǔn)爸爸們?cè)谌【珪r(shí)也需要多加注意。

為了取卵當(dāng)天也能得到理想的精子，首先要做的就是禁欲。要想精子先生體質(zhì)好，最簡(jiǎn)單的方法就是禁欲3~7天。如果禁欲不足三天，產(chǎn)生的精子就會(huì)較少。如果超過(guò)7天，精子又可能會(huì)在等待中自相殘殺或衰老凋亡。因此時(shí)間把握很重要，只有把握好時(shí)間，精子們才能活力十足，又多又壯。

除了禁欲外，平時(shí)準(zhǔn)爸爸們還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如不抽煙喝酒、不焗桑拿、不熬夜等。

此外還不能隨意吃藥及進(jìn)補(bǔ)，如果不得不吃藥，建議咨詢(xún)正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生，看服用這些藥物是否會(huì)造成影響。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)精子也越好，因此建議準(zhǔn)爸爸們至少提前三個(gè)月就養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

準(zhǔn)爸爸去醫(yī)院前一定要做好個(gè)人衛(wèi)生，醫(yī)院一般也會(huì)為準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)備好沖洗液。拿到取精杯和滴精卡后，準(zhǔn)爸爸需要仔細(xì)核對(duì)上面的專(zhuān)科號(hào)和姓名。

進(jìn)取精室前，最好先排空小便。取精前也別忘記清洗雙手，這也是個(gè)很重要的步驟。因?yàn)槿【菬o(wú)菌的，<愛(ài)尬聊_生活百科>所以只有在射精時(shí)才能打開(kāi)，千萬(wàn)不要讓任何東西碰到杯子內(nèi)部。另外，取精后一定要按窗口上的按鈴，并和工作人員核對(duì)信息，再在滴精卡滴一滴精液，最后簽名確認(rèn)。走的時(shí)候別忘了把門(mén)反鎖，再把鑰匙交給接診臺(tái)的工作人員。

3除此之外，還需要注意以下幾點(diǎn)

1. 盡量收集全部精液，尤其是初始部分，因?yàn)檫@部分精子質(zhì)量最好。

2. 射出到取精杯外面的精液絕不能回收。

3. 不能用普通避孕套留精，如有需要，可聯(lián)系工作人員購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)用避孕套。

另外，放松心情也很重要。如果在取精室無(wú)法留取精液，可以提前跟男科醫(yī)生說(shuō)，只要保證精子在運(yùn)送過(guò)程中不會(huì)過(guò)冷或過(guò)熱，運(yùn)送時(shí)間不要太長(zhǎng)，就不會(huì)影響精子質(zhì)量。如果有取精失敗的經(jīng)歷，最好也提前告知醫(yī)生，讓醫(yī)生評(píng)估是否需要提前取精冷凍。

做好以上這些，取出優(yōu)質(zhì)的精子就很容易啦!