隨著試管嬰兒技術技術的普及，越來越多的家庭已經從中受益，很多夫妻開始蠢蠢欲動，準備做試管嬰兒。但是，患者需要注意的是，做試管嬰兒需要投入大量的人力、精力和財力，患者需要提前做好了準備。

在試管前，若能夠做好充足準備，那么對于懷孕的機會也是會有所提高的，對于寶寶以及媽媽自身，都是有好處的。試管專家提醒患者，無論是自然受孕的女性，還是通過試管嬰兒等輔助生育技術助孕的女性，若在術前能做足準備，可以在最大程度上提高成功率。

試管前體檢：了解夫妻身體狀態制定合適的試管方案和調理方向

1女方在輔助生殖技術前所需的檢查項目

支原體，衣原體，淋球菌、白帶常規、宮頸刮片、子宮+雙附件B超、尿常規、心電圖ET預試驗，空腹抽血查傳染病系列(乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病)加血型，肝功腎功血糖血沉B超下通液或輸卵管碘油造影、染色體、心電圖，胸片、凝血功能促黃體生成素(LH),促卵泡刺激素(FSH),泌乳素(PRL),睪酮(T),孕酮(P),雌二醇(E)，抗子宮內膜，抗體抗精子抗，抗心磷脂抗體、抗卵巢抗體、解脲支原(UU)、沙眼衣原體(CT)、病毒四項(包括巨細胞病毒、風疹病毒、弓形體病毒、單純皰疹病毒)、宮探。

①必須月經期檢查的項目：做性激素六項檢查,包括：促黃體生成素(LH),促卵泡刺激素(FSH),泌乳素(PRL),睪酮(T),孕酮(P),雌二醇(E)

②必須月經干凈檢查的項目：白帶常規，支原體，衣原體，淋球菌，宮頸刮片，子宮+雙附件B超，尿常規。子宮輸卵管造影在月經干凈3-7天內進行

③其他檢查項目與月經周期無關

2男方檢查項目主要包括查精液和抽血兩部分

①抽血項目包括：HIV，RPR，HCV，乙肝兩對半，肝腎功能，血型

②精液檢查：精液分析(常規和形態分析)，支原體，衣原體;

③若男方精液有異常還需增加生殖器B超，內分泌檢測(FSH,LH,PRL,T)

④檢查時間：精液分析需要禁欲3-5天，支原體和衣原體無此要求

3儲備營養

寶寶出生后的體質和智力的好與壞，很大程度上取決于胎兒時期所得到的營養是否充足、均衡。因此，孕期營養極為重要，須從準備懷孕的3個月前就應開始積極儲備。

1、準媽媽注意主副食搭配合理，并多樣化。不偏食、不素食、不依賴滋補品進補。少吃加工的食物，多吃五谷雜糧，越新鮮、越原汁原味的食物，人體吸收得營養越多。

2、準爸爸可以多吃花生、芝麻、鱔魚、牡蠣等食物，其中富含促進生育的鋅元素，并多吃豬肝、瘦肉等富含氨基酸的食物。這些食物可補精壯陽，有助于形成優良精子。

4服用葉酸

育齡女性缺乏葉酸，容易使胚胎的神經管發育出現畸形，導致無腦兒、脊柱裂、腦膨出等先天畸形兒出生。而我們的飲食結構使準媽媽從飲食中攝取不到充足的葉酸，加之葉酸在烹調時又很容易被破壞，因此，準媽媽從懷孕3個月前就要開始注意攝取葉酸。

1、改變傳統飲食結構，飲食中注意安排富<愛尬聊_生活百科>含葉酸的食物，如動物肝臟、綠色蔬菜、魚、蛋、豆制品、堅果。改善容易破壞葉酸的烹調方法，如做菜時不要溫度過高，時間不宜太長。

2、最有效的方法是從懷孕前3個月開始，每天口服葉酸增補劑，一直服用到懷孕后3個月。

5慎用藥物

很多藥物都會影響精子的生存，或使畸形精子數目大大增加;睪丸中含有藥物的精液，可通過性生活排入陰道，經陰道黏膜吸收后進入女性血液循環，影響受精卵，使低體重兒及畸形兒發生率增高。

1、孕前3個月夫妻雙方都要慎用藥物，包括不使用含雌激素的護膚品。

2、如果長期采用藥物避孕工具和口服避孕藥物，應在停用藥后6個月再懷孕。

6調整不正常體重

過胖或過瘦都會使體內的內分泌功能受到影響。不僅不利于受孕，并在孕后易并發妊娠高血壓綜合癥、妊娠糖尿病。因此，準備懷孕的女性都應積極進行調整，力爭達到正常狀態。

1、體重過瘦的女性，注意增加優質蛋白質和富脂食物的攝取，如雞鴨魚肉類、蛋類及大豆制品。

2、體重過重的女性，除了積極進行減肥運動外，及早請教營養醫生制訂合理食譜，控制熱量攝取，少吃油膩及甜膩食品，爭取將體重減到正常范圍。

7鍛煉身體

孕前加強體育鍛煉，可增強身體的免疫力，防止孕期被病菌感染;可使全身肌肉更有力，特別是骨盆肌，有助于日后順利分娩;可消耗體內多余的脂肪，避免孕期發生并發癥。

1、準媽媽應采取積極主動的鍛煉方法，并量力而行，避免對身體造成不必要的損傷。

2、女性身體特點是柔韌性和靈活性較強，耐力和力量較差，適宜選擇健美操、瑜伽、游泳、慢跑等運動。