韓國組合SHINee成員金鐘鉉因抑郁癥燒炭自殺令所有粉絲心碎！

其實在快節奏高壓的娛樂圈當中，許多藝人或多或少的經歷過抑郁癥的困擾。

正如那句話所說，別人無法理解平日里笑容滿面的人，在夜晚有多么痛苦！

【炎亞綸自曝曾吃抗抑郁藥 最后靠意志力走出陰霾】

金鐘鉉自殺新聞曝光之后，娛樂圈眾多藝人開始重新關注精神健康的重要性。

前飛輪海成員炎亞綸發文，透露剛踏入演藝圈時，腦袋充滿負面想法，過著行尸走肉的日子，還服用過抗抑郁藥，但慶幸的是已經通過意志力走出憂郁。

炎亞綸透露當時腦中充滿負面念頭，甚至有天天都掙扎著要不要多活一天的感受！

向信任友人求救時，但竟被貼上“有問題”、“情緒控管不佳”的標簽……

炎亞綸臉書全文：

20出頭那幾年，我有過無止境的懷疑自己，行尸走肉過日子的時候，腦袋充滿各種負面的聲音，我向我信任的人發出了求救的訊號，可是令我詫異的是，我馬上被貼上了“有問題”、“情緒控管不佳”這樣的標簽，并且未經思索的把我塞給了一位他們長期配合的醫師……雖然錯愕，但我帶著姑且一試聽聽無妨的心態去了，畢竟當時初出茅廬，任誰都是比我有經驗有歷練的長者。

到了醫院，我才發現他壓根不是心理咨詢師<愛尬聊_知識大全>，也非精神科醫師，進了診間劈哩啪啦的馬上進行了一堆根本不是我心理癥結點的自問自答，并夾雜了許多“這我知道……我懂……我跟你的前輩聊過……我大概知道你會經歷什麼……”，諸如此類的話；要知，正值青春期彆扭的自己要開口說出自己的煩惱原本就很困難，在那樣的情況下，更是把我開口的勇氣瞬間蒸發……而且從頭到尾我從來沒被提供過表達自己立場的機會，就這樣匆忙的結束了一切，留下更錯愕更迷惘的自己。

我以為我能得到“因材施教”的特殊待遇，可是我并沒有……相反的，我經歷了猶如來到“得來速”，胡亂塞給了我一份和前一位“顧客”一模一樣的“套餐”的糟糕經驗，那個下午我比自己認為的憂郁還更憂郁，有絕大部分是因為那段糟透了的經驗。

我確實是有感而發，因為自己親身的經驗，很能感受那種對于生命載浮載沉，天天掙扎著要不要再多活一天的感受，其實只要一閉眼，任憑身體沉到深淵里也就一了百了了，慶幸的是，我靠著自己的意志，不靠藥物介入的結束了那樣的日子，一路上辛苦了自己的朋友、家人、另一半……忍受我突如其來的情緒，莫名其妙的憂郁，硬是在比黑夜還黑的心里扒開一條縫讓光線一點一滴的透進來，我面對我的問題，承認自己的不足、無力和無助，認識黑暗面，并試著認識自己并和自己對話。

事實上，國中時期，有一小段的時間我使用過心理醫師給我的處方“百憂解”，剛開始你能得到舒緩，再久一點你會驚覺自己變得麻木，喜、怒、哀、樂，似乎離自己相當遙遠，世界像是隔了一層紗，什麼都離你很近，也都離你很遠，當然，這也許是我自己對于“百憂解”個人的反應，不代表所有人，然而，我實在不想像喪尸一樣的活著，對于一切事物不感興趣，最愛的人、食物、音樂恍若隔世般的存在，因此后來才選擇停止使用，憑藉自己堅持才能重新振作；一樣到了進入社會工作了，當我意識到我很可能再度陷入那種情境，我毅然決然使用自己的意志力而不是藥物。