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藥膳雞?

藥膳是我國的中醫(yī)和烹飪相結(jié)合的產(chǎn)品,這種方式既能補充營養(yǎng)又能有一定的治病效果,而且味道不錯,更受大眾的喜愛。不過藥膳有很多種,今天就先來看一看藥膳雞的一些相關(guān)做法。

藥膳雞?

藥膳雞

藥膳雞?

外面有賣一種類似的藥膳雞,不過里面的藥材相對比較單一。

食材準備

雞一只,黨參10克,黃芪10克,當歸枸杞各15克,桂圓肉10克,油鹽,片適量。

方法步驟

1、將雞和各種藥材洗凈,用清水浸泡20分鐘;

2、取鍋燒一鍋水,放入姜片,曬開后放入雞,焯水3分鐘;

3、雞焯燙好后洗凈,將泡好的藥材塞入雞肚子匯總,然后表面抹上一層油;

4、蒸鍋中水燒開,將雞放入蒸鍋中,蒸20分鐘到30分鐘;

5、取出后切開,斬塊或者撕塊即可。

小貼士

藥材根據(jù)雞的大小要塞滿雞肚子,蒸的時候根據(jù)雞大小改變。

藥膳雞

藥膳雞?

食材準備

雞一只,黃芪、杜仲、黨參各15克,枸杞30克,桂圓50克,紅棗適量,冰糖,甜酒,鹽適量。

方法步驟

1、將雞洗凈切塊,各種材料洗凈切好;

2、將除了枸杞,甜酒,雞塊以外的材料洗凈放入砂鍋中,加水浸泡半小時;

3、炒鍋洗凈燒熱,倒入雞塊翻炒至微黃,然后加鹽炒出雞油;

4、將炒好的雞放入砂鍋中,加入甜酒,冰糖中火燒開;

5、然后轉(zhuǎn)為小火煲煮1小時,然后加入枸杞煮10分鐘左右即可。

酒香藥膳雞

藥膳雞?

食材準備

雞一只,當歸少許,紅棗10顆,玉竹20克,淮山5片,蜜棗1粒,干貝3個,龍眼肉適量,花雕適量,生抽少許。

方法步驟

1、將雞洗凈瀝干,所有的藥材也洗凈泡水待用;

2、取錫紙,將雞放好,然后將花雕,生抽抹勻,放入泡好的藥材和各種調(diào)料;

3、包好之后放入蒸鍋中,蒸20分<愛尬聊_尬聊生活>鐘左右至熟即可。

小貼士

也可以用多功能鍋,電壓力鍋,微波爐等廚房電器。

藥膳雞的營養(yǎng)價值

藥膳雞?

藥膳雞的營養(yǎng)比較豐富,除了雞自身的營養(yǎng)以外還可以結(jié)合各種藥膳,這里使用不同的藥材搭配,就會出現(xiàn)不同的效果。比較提倡使用蒸的方法,這樣不僅藥材的香味和雞能夠更好的融合,營養(yǎng)也不會流失太多。

編輯 舉報 2022-11-16 20:03

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