1準(zhǔn)媽媽分娩前的心理準(zhǔn)備

很多準(zhǔn)媽媽對(duì)分娩充滿(mǎn)恐懼，但在分娩前一定要充滿(mǎn)信心，不要害怕分娩。我相信在醫(yī)生的幫助下，他們將能夠順利地生出健康的嬰兒!平時(shí)可以多了解分娩，認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己，心情愉快的迎接寶寶的誕生。準(zhǔn)爸爸應(yīng)該對(duì)照顧準(zhǔn)媽媽給予積極的心理暗示，家人、親戚、朋友也應(yīng)該對(duì)準(zhǔn)媽媽給予支持和鼓勵(lì)。準(zhǔn)媽媽越不害怕分娩，分娩幾率越高，難產(chǎn)幾率越低。

準(zhǔn)媽媽生孩子前一定要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間;白天可以出去散步、爬樓梯或賞花，但不建議站得太久，最好待在床上;注意飲食，清淡均衡營(yíng)養(yǎng)，不吃生冷辛辣刺激性食物;注意保暖，不要感冒生病;因?yàn)樯旰⒆硬荒芟丛柘搭^，所以生孩子前一定要勤洗澡洗頭，但不要洗過(guò)熱的水。另外，洗澡時(shí)要注意清潔乳頭。生孩子之前，需要有人陪伴。最好讓婆婆或者媽媽陪著。不要一個(gè)人去!

2分娩前有哪些征兆

在最后一個(gè)月，你需要每周按時(shí)體檢。準(zhǔn)媽媽如果覺(jué)得不舒服，要及時(shí)去醫(yī)院!如果出現(xiàn)以下三種情況，就要生孩子，及時(shí)去醫(yī)院!只要懷疑有可能生孩子，就需要馬上去醫(yī)院檢查，醫(yī)生允許的話(huà)再回家!

1.大怒

大多數(shù)人最先看到紅色，一般是破水前一兩天。最好是看到紅色后及時(shí)去醫(yī)院，聽(tīng)從醫(yī)<愛(ài)尬聊_百科知識(shí)>生的建議，等待生產(chǎn)!如果出血過(guò)多或大量出血，必須立即就醫(yī)!

2.破水

一般破水后會(huì)有更多液體流出陰道，然后少量液體會(huì)繼續(xù)緩慢流出。羊水破裂后，胎兒容易缺氧或感染。及時(shí)去醫(yī)院分娩是必要的。如果發(fā)現(xiàn)斷水，最好平躺，不要走路，不要上廁所，讓家人盡快送到醫(yī)院!

3.疼痛

如果宮縮增加，即使換個(gè)姿勢(shì)，宮縮還是很活躍，不停止，胃、腰甚至大腿都會(huì)疼。發(fā)紅或羊水破，應(yīng)立即去醫(yī)院分娩!

Tips

還有一些特殊的羊水過(guò)早破裂，胎盤(pán)早剝等。哪需要去醫(yī)院就醫(yī)!早產(chǎn)需要準(zhǔn)媽媽在平時(shí)的體檢和孕婦的課程中認(rèn)真聽(tīng)醫(yī)生指導(dǎo)，做好準(zhǔn)備!

3準(zhǔn)爸爸生孩子前需要做什么

作為家庭的支柱，在妻子生孩子的這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，不要丟了鏈子。準(zhǔn)媽媽很難懷孕生孩子。準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該付出應(yīng)有的汗水來(lái)幫助準(zhǔn)媽媽安全分娩。

1.準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)前緊張害怕，對(duì)分娩充滿(mǎn)恐懼。待產(chǎn)父親需要和待產(chǎn)母親一起學(xué)習(xí)分娩知識(shí)，和待產(chǎn)母親一起練習(xí)有助于順利生產(chǎn)的小竅門(mén)，讓他們清楚地了解分娩，識(shí)別分娩的先兆。準(zhǔn)媽媽害怕時(shí)，可以勸說(shuō)準(zhǔn)媽媽緩解恐懼和緊張。

2.不要給準(zhǔn)媽媽施加壓力，比如一定要生男孩。你要懂得在家里安慰老人，不要讓老人干擾準(zhǔn)媽媽的情緒，給她們?cè)黾迂?fù)擔(dān)!分娩前最好多陪陪準(zhǔn)媽媽?zhuān)灰?jīng)常加班，不要經(jīng)常出差!

3.提前找好醫(yī)院，最好在最后一個(gè)月陪準(zhǔn)媽媽做產(chǎn)檢，及時(shí)掌握準(zhǔn)媽媽的身體狀況，防止準(zhǔn)媽媽感到孤獨(dú)無(wú)助!提前安排好路線(xiàn)和交通，這樣即使準(zhǔn)媽媽早產(chǎn)，也能及時(shí)送到醫(yī)院!如果發(fā)現(xiàn)老婆臨產(chǎn)，要及時(shí)去醫(yī)院!

4.和準(zhǔn)媽媽一起整理文件，寶寶用品，準(zhǔn)媽媽用品!準(zhǔn)媽媽不適合做重活。準(zhǔn)爸爸要主動(dòng)幫忙準(zhǔn)備這些物資!

5.準(zhǔn)備足夠的錢(qián)，不用擔(dān)心準(zhǔn)媽媽的錢(qián)!手機(jī)開(kāi)著，讓準(zhǔn)媽媽及時(shí)找到你!

Tips

新手爸媽們可以在閑暇時(shí)間適當(dāng)?shù)牧私庖幌拢苊庠诤⒆映錾臅r(shí)候手忙腳亂，時(shí)間倉(cāng)促準(zhǔn)備的不充分。等一切準(zhǔn)備工作都就緒以后，我們就可以安心的迎接寶寶的降生。