紅酒山藥煲雞湯滋補增抵抗力?
紅酒山藥煲雞湯滋補增抵抗力
紅酒山藥雞湯營養豐富。讓我們一起學習練習。
紅酒山藥煲雞湯所需材料
配料:雞肉、火腿、山藥
配料:紅酒、八角、姜和洋蔥
紅酒山藥煲雞湯的做法
1.雞洗凈,剁成塊,放入開水鍋中,把出血的水燒開,然后撈出,洗凈瀝干備用。
2.燒熱炒鍋,放入雞肉翻炒一會,翻炒至出油,裝盤備用。
3.火腿、姜和洋蔥切片。
4.將雞肉放入砂鍋中,加入適量的水,加入紅酒、火腿、八角、姜蔥,大火燒開,小火慢燉。
<愛尬聊_百科>5.山藥去皮,切成段,將雞肉煮至七成熟,加入山藥,然后繼續用小火將雞肉煮至成熟。