紅酒山藥?kù)译u湯滋補(bǔ)增抵抗力?
紅酒山藥?kù)译u湯滋補(bǔ)增抵抗力
紅酒山藥雞湯營(yíng)養(yǎng)豐富。讓我們一起學(xué)習(xí)練習(xí)。
紅酒山藥?kù)译u湯所需材料
配料:雞肉、火腿、山藥
配料:紅酒、八角、姜和洋蔥
紅酒山藥?kù)译u湯的做法
1.雞洗凈,剁成塊,放入開(kāi)水鍋中,把出血的水燒開(kāi),然后撈出,洗凈瀝干備用。
2.燒熱炒鍋,放入雞肉翻炒一會(huì),翻炒至出油,裝盤(pán)備用。
3.火腿、姜和洋蔥切片。
4.將雞肉放入砂鍋中,加入適量的水,加入紅酒、火腿、八角、姜蔥,大火燒開(kāi),小火慢燉。
<愛(ài)尬聊_百科>5.山藥去皮,切成段,將雞肉煮至七成熟,加入山藥,然后繼續(xù)用小火將雞肉煮至成熟。