蟲草花煲烏雞

艾草花性平和，性寒不燥，大部分人都可以安全食用，非常適合做烏骨雞。

用料:烏雞半只，艾草適量，桂圓適量，枸杞1小把，鹽適量。

蟲草花煲烏雞的做法:

1.烏骨雞洗凈，剁成小塊。

2.艾草花、桂圓、枸杞分別洗凈備用。

3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水煮3小時，然后加入鹽。

健康小貼士:湯有益肝腎、益精、止血化痰的功效。<愛尬聊_健康養生>