白領口臭怎么辦

現代生活中，白領遇到的問題很多，口臭就是其中之一。白領口臭怎么辦？不要錯過下面的妙招。

白領口臭的原因

1、胃火口臭

因邪火犯胃，表現為口舌生瘡、牙齦腫痛、口臭等。要治療這種口臭，有必要清除胃火。

2、虛熱口臭

因陰虛內熱，伴有為什么、大便干燥、心煩燥、失眠多夢等。要治療這種口臭，我們應該滋陰降火。

3、熱痰口臭

因熱痰侵痰，咳吐皆濁，胸痛氣短。治療這種口臭，要清肺化痰。

4、食積口臭

是飽腹傷胃、縮食積滯所致，表現為酸臭味、飲食不良、噯氣口臭等。治療這種口臭，要消食化滯。

白領防治口臭小妙招

1、早上茶水漱口

茶有清潔口腔的功能。用茶漱口可以使你的呼吸清新。還可以用嘴嚼茶，去除口臭。

2、常喝桂花茶

桂花有清新的香味，既能生津止渴，又能防治口臭。經常喝桂花茶可以緩解咽喉口干、口臭和牙痛的癥狀。

3、多吃蔬果水果

水果和蔬菜含有大量的纖維素，可以促進消化，防止便秘。而且，果蔬中所含的維生素還能治療牙齦腫痛，消除口腔內過多的黏膜分泌物和廢物。

4、堅持飯后刷牙

飯后立即刷牙可以使口臭立即消失。死的活的細胞粘膜堆積在你的口腔里，附著在你的牙齒和牙齦上，會引起口臭。飯后刷牙可以消除口臭。

這些小技巧可以改善口臭的現象。白領，快試試吧！讓<愛尬聊_百科知識大全>你的呼吸清新愉悅。