香酥洋蔥圈將美味與降血壓進(jìn)行到底

香脆的洋蔥圈清脆爽口，降血壓的效果非常好。快來學(xué)習(xí)下面的做法吧！

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香酥洋蔥圈所需材料

配料：洋蔥、雞蛋

配料：植物油、鹽、面包屑、淀粉

香酥洋蔥圈的做法

1.把洋蔥的老皮去掉，洗凈，切成厚片，剝下來形成洋蔥圈。

2.將洋蔥圈均勻地貼上一層淀粉備用。

3.將雞蛋打入碗中，加入鹽打散，然后將帶有淀粉的洋蔥圈均勻地粘在蛋液上。

4.然后放入面包屑中均勻包裹，然后放置五分鐘。

5.鍋里放油，燒至六成熱。加入洋蔥圈，用小火煎至金黃色。

6.取出放油，裝盤。

香酥洋蔥圈小貼士

1.先在蔥花上貼一層干淀粉，這樣最后裹上面包屑。油炸時，面包屑不會從洋蔥圈上脫落。

2.白洋蔥的味道比紅洋蔥好。

3.用面包屑包裹洋蔥圈，放置五分鐘，這樣面包屑粘得更牢固。