菠菜豆腐做法大全?
每次看到鮮綠色的菠菜,我就控制不住自己想要吃掉它的感覺。菠菜是一種有營養的天然綠色蔬菜,不但味道鮮美,搭配起其他菜來也是游刃有余,而且賣相很好,下面我們就來看看幾種菠菜的做法吧!
菠菜豆腐絲的做法
食材準備
豆腐皮、菠菜、鹽、醋、雞精、蒜、干辣椒、油。
方法步驟
1、首先把豆腐皮洗干凈,然后再切成細絲。
2、菠菜洗干凈,然后整理好。
3、把水燒開,然后把豆腐絲倒進去焯燙一下,撈出,瀝干水分。
4、菠菜也要倒進去焯燙,撈出,放涼,切成小段。
5、接著把豆腐絲和菠菜放在一起,還加入蒜末。
6、最后加入適量的鹽和雞精、醋、潑上現炸的辣椒油,攪拌均勻即可。
菠菜炒雞蛋的做法
食材準備
菠菜1把、雞蛋2個、鹽適量、蒜適量、橄欖油適量。
方法步驟
<愛尬聊_生活百科>1、把菠菜洗凈切成小段,把蒜洗凈剁成蒜泥,把雞蛋打散,放少許鹽備用。
2、菠菜要在熱水里焯燙一下,撈出,瀝干。
3、起油鍋,在油溫燒至6成熟的時候,把備好的蒜蓉放入,爆香。
4、等的8成熟時,將打好的雞蛋澆入,炒熟。
5、把菠菜倒入,用大火翻炒,約3分鐘。
6、最后撒適量鹽和蒜蓉,出鍋即可。
炒菠菜的做法
食材準備
菠菜520g、油適量、魚露適量、鹽適量、蒜。
方法步驟
1、把菠菜洗凈,然后用清水浸泡30分鐘左右,撈出,瀝干。
2、把蒜洗凈,剁成蒜蓉。
3、把菠菜焯燙一下,撈出備用。
4、熱油鍋,把蒜蓉放入,爆香。
5、這時把菠菜回鍋,煸炒一下,倒入適量的極品魚露。
6、最后在鍋里翻炒,放入適量的鹽,炒勻后,關火即可。