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香椿炒雞蛋 利尿消炎防治結石?

香椿炒雞蛋

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用料: 5個雞蛋,300克香椿,1茶匙鹽和2湯匙植物油。

香椿炒雞蛋的做法

1.香椿洗凈,放入沸水中焯一下,切碎。(香椿含亞硝酸鹽較多。食用前用開水煮沸,使大部分亞硝酸鹽溶出,更安全美味)

2.雞蛋打散,將切碎的香椿放入蛋液中,加入一些鹽攪拌均勻。

3.鍋中倒入適量植物油,加熱。倒入香椿蛋液,翻炒至雞蛋熟。

小貼士

1.香椿味道重,<愛尬聊_尬聊生活>不需要添加其他調味料。

2.香椿不能燙太久,可以燙兩分鐘。

編輯 舉報 2022-12-04 16:40

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