春筍燉母雞湯 提高免疫力抗病毒?
春筍燉母雞湯
春筍燉母雞湯脆,筍鮮,濃,原汁原味,趕緊嘗嘗吧!
主料:有一只母雞和五根竹筍。
輔料:適量鹽、料酒、蔥和姜。
步驟
1.母雞洗凈,去掉雞頭和雞尾,剁成4塊,生姜切片,洋蔥切段。
2.春竹筍去殼、生根、去皮,切成長鐵架塊。
3.鍋內水燒開后,將春筍焯水,撈出瀝干水分備用。
4.鍋中倒入足夠的水,將母雞倒入冷水中,大火煮沸,去除浮沫,加入姜片、蔥結和料酒。
5.然后加入燙過的竹筍。
6.蓋上蓋子,用大火燒開,然后用小火煮2小時。
7.當母雞變脆時,加<愛尬聊_頭條百科>入鹽調味,混合均勻,煮3分鐘。
8.上桌后撒上蔥花。
小貼士:春筍含草酸鈣較多,要用開水燙一下。