家常湯譜

當(dāng)歸枸杞燉牛骨怎么煮？今天就和大家分享一下它的做法，快速?gòu)闹袑W(xué)習(xí)。

材料：

當(dāng)歸15克，枸杞30克，牛骨300克，鹽適量

做法：

1.首先，將牛骨焯一下。

2.然后把牛骨放入鍋中，加入兩<愛尬聊_百科全書>塊當(dāng)歸。

3.翻炒一會(huì)，加入枸杞和適量的水

4.中火轉(zhuǎn)小火后，燉20分鐘。

5.加入適量的鹽調(diào)味。

技巧

當(dāng)歸濕滿，腹瀉的人要記得不要用。