冬瓜荷葉茶可以直接用95度左右的開水沖泡以后飲用，沖泡的時(shí)候可以搭配適量的蜂蜜，這樣能讓泡好的冬瓜荷葉茶口感更好。但是在沖泡的時(shí)候，一定要掌握好冬瓜、荷葉茶與水的比例，只有這樣才能讓泡出的冬瓜荷葉茶發(fā)揮最好的功效。

冬瓜荷葉茶的正確喝法：

1、平時(shí)沖泡冬瓜荷葉茶時(shí)，如果是購買的專用茶包，每個(gè)茶包沖入開水的數(shù)量最好不要超過200克，因?yàn)檫@樣才能讓沖出的茶湯比較濃，人們飲用以后才能吸收充足的營養(yǎng)，如果想讓冬瓜荷葉茶，發(fā)揮最好的減肥功效，還可以把它的濃度再提高一產(chǎn)些。

2、一次放入的冬瓜荷葉茶，可以反復(fù)沖泡多次，但只有第一泡泡出的茶湯具有明顯減肥功效，后面得到的茶湯只能為人體補(bǔ)充水分，可以讓人體吸收一定數(shù)量的維生素，但幾乎沒有任何減肥功效。冬瓜荷葉茶，在沖泡時(shí)使用95度左右的開水就可以，沒有必要把它放到鍋中煎煮。

3、平時(shí)喝冬瓜荷葉茶時(shí)，如果不想購買那些加工好的茶包，則可以自己在<愛尬聊_百科知識(shí)大全>家中制作，在制作的時(shí)候需要準(zhǔn)備荷葉半張，山楂50克，冬瓜皮五克。把準(zhǔn)備好的荷葉剪成碎塊，再把山楂和冬瓜皮全部洗凈，一起放到小鍋中加入清水和冰糖煮開，再煮十分鐘取出以后過濾，得到的液體就是冬瓜荷葉茶，它降溫以后可以直接飲用。

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