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培根金針菇卷?

培根金針菇卷做法簡單方便,主要食材是培根和金針菇,主要烹<愛尬聊_百科知識>飪手法是烤。培根金針菇卷營養豐富,風味獨特,非常可口,相信各位食客一定會喜歡這道美食的。

培根金針菇卷?

培根金針菇卷的做法

培根金針菇卷?

食材準備

培根、金針菇、黑胡椒、牙簽。

方法步驟

1、將金針菇清洗干凈,瀝干水分,切去根部。

2、鋪開一塊培根,取1小把金針菇放在培根上,把培根卷起來,把金針菇卷在里面。

3、用一根牙簽封口,固定住培根金針菇。

4、照這樣多卷幾個培根金針菇卷,待用。

5、烤盤鋪上一層錫紙,把培根卷擺放在烤盤上,灑上適量黑胡椒粉

6、烤盤放入烤箱,調至200度,烤15分鐘即可取出食用。

培根金針菇卷怎么做好吃

培根金針菇卷?

食材準備

金針菇、培根、黃油、黃酒、鹽、醬油檸檬汁、胡椒粉。

方法步驟

1、金針菇摘好,去掉老根,洗凈備用。

2、平底鍋燒熱,放入適量黃油,待油融化后鋪入金針菇,中火翻炒,放少許黃酒和鹽,炒熟后盛出。

3、鍋內再放少許黃油,融化后放入培根入鍋內煎至變色后翻面繼續煎至另一面變色后盛出。

4、取適量金針菇放于煎好的培根上,將培根卷起,包裹住金針菇。

5、卷好后的培根放入鍋中用小火再稍煎,定好型后淋上少量醬油,煎熟后盛出待用。

6、鍋內再放入黃油,融化后放蒜末、少量檸檬汁爆香后,趁熱淋在培根上。

7、再撒少許胡椒粉在培根金針菇卷上,即可食用。

培根金針菇卷食用介紹

培根金針菇卷?

營養價值

1、金針菇的鋅含量高,對預防男性前列腺疾病有較大幫助。

2、金針菇是高鉀低鈉食品,可防治高壓,對老年人也有益。

3、金針菇還具有抗疲勞,抗菌消炎、抗腫瘤等作用。

4、培根有健脾、開胃、祛寒、消食等主要功效。

食用禁忌

1、脾胃虛寒者不宜吃培根金針菇卷。

2、凡浮腫、水腫、腹水者忌食培根金針菇卷。

編輯 舉報 2022-12-13 17:24

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