卵子和精子順利相遇，形成受精卵，植入子宮，發育成胚胎。這個過程看似簡單，但這個過程中的每一個環節都對一個生命的誕生有著嚴格的要求。

首先，好的受精卵離不開好的卵子和精子。如果我們把它比作種子，子宮內膜是孕育種子的溫床。如果不能有一個好的內膜，受精卵就不能順利植入子宮，即使種子好，也沒有發芽的機會。

1卵泡和內膜要達到怎樣的標準才能成功<愛尬聊_頭條百科>懷孕？

正常卵泡

當卵泡直徑達到18 ~ 25 mm時，為成熟卵泡，形態飽滿，呈圓形或橢圓形，內壁薄而清晰。只有這樣的成熟卵泡才能產生成熟健康的卵子，只有成熟卵泡產生的卵子才能受精。

異常卵泡

卵泡小于18毫米，未成熟受精能力差，自然受孕困難。如果大于25毫米，卵泡難以排出，容易黃素化，無法正常懷孕。

2久備不孕的你，卵泡和內膜都調整到最佳狀態了嗎？

正常內膜

在《什么樣的子宮內膜最利于懷孕？》的文章中，我們也說了被認為有利于受孕的子宮內膜厚度在8 mm左右，在試管嬰兒的過程中，由于患者有這樣或那樣的原因，醫生會在自然懷孕期間用藥物調節正常女性的激素水平。一般當子宮內膜厚度達到8 ~ 14 mm左右時，即可移植胚胎。

內膜異常

目前對于子宮內膜薄沒有統一的診斷標準，但大多數學者認為，在一定雌激素的作用下，超聲下子宮內膜厚度為7毫米或8毫米的女性，可以認為是子宮內膜薄。

如果整個月經周期子宮內膜最大厚度超過18毫米，可能是子宮內膜異常增厚。

子宮內膜過薄或過厚都不利于受精卵著床。即使植入，也容易發生流產、胎停，最終導致女性不孕。

我們說過，子宮內膜的厚度與子宮內膜的周期性變化有關，與卵巢的變化密切相關。這是一個怎樣的過程？下面我們就用下圖具體說一下。

3卵巢和子宮內膜的周期性變化

從這張圖可以看出，在每個月經周期中，在卵巢分泌的雌激素和孕激素的作用下，子宮內膜周期性變化，在這個周期中卵泡與子宮內膜同步生長。子宮內膜的厚度直接關系到卵泡的生長發育和雌孕激素水平的變化。

增殖期

月經的第5-14天大約持續10天，就卵巢變化而言，這也稱為卵泡期。

在此期間，卵泡持續發育并變大，雌激素水平逐漸升高，子宮內膜逐漸增厚。早期增生，厚約4-6mm。增生中期內膜厚度約8-10毫米。增生后期內膜厚度增寬至9-10毫米左右。

在月經周期的第14天，也就是排卵日，此時由于卵泡發育速度加快，雌激素迅速上升，內膜也迅速生長，可在卵泡成熟排卵前生長到9 ~ 12 mm左右。

分泌期

月經周期約為14天，從15天到28天，就卵巢變化而言，這也稱為黃體期。

排卵后，在黃體分泌的孕酮作用下，子宮內膜厚度略有增加。這時，如果卵子和精子結合，受精卵就會植入這里。如果沒有懷孕，子宮內膜會再次脫落，形成月經外流。

到了月經周期的第24 ~ 28天，這個時期是月經的前期，相當于黃體期的退行期。在此階段，子宮內膜呈海綿狀，厚10毫米。

月經

月經周期第1 ~ 4天，發生子宮內膜脫落形成“大姨媽”，是孕激素和雌激素停藥的最終結果。

卵泡發育不良或子宮內膜變薄是妊娠困難的原因。想要好孕，首先要查明病因，對癥治療，進行專業調理。