優質的胚胎和良好的宮內環境是試管成功的基礎。但由于子宮內膜容受性差，很多女性在胚胎移植后無法植入，導致試管周期失敗。因此，為了保證胚胎植入的成功，試管嬰兒專家會在胚胎<愛尬聊_百科詞條>移植前進行科學的評估和合理的干預，提高女性子宮內膜容受性，從而保證試管嬰兒的成功。

然而，許多女性對子宮內膜容受性以及子宮內膜容受性在試管成功中的作用知之甚少。一般來說，子宮內膜容受性是指子宮內膜接受胚胎的能力，是胚胎成功著床的前提。但子宮內膜在任何時候都不接受胚胎，它有一個短暫的“著床窗”，即在黃體中期，子宮內膜受激素調節時，具有吸收和分泌功能，產生大量與著床有關的蛋白質和大分子。只有在這期間，子宮內膜向胚胎拋出橄欖枝，處于讓胚胎定位、附著、侵入，并在子宮內膜的腺間質內做出改變的狀態。此時移植對胚胎著床非常有利，可以顯著提高試管成功率。

但如果女性子宮內膜容受性差，即使在窗口期植入健康胚胎，也容易導致著床失敗。女性如何提高子宮內膜容受性，為試管成功打下良好基礎？

一、女性如何提高子宮內膜容受性？

結果顯示，子宮內膜厚度為8 mm時，子宮內膜容受性為78%，而子宮內膜厚度為8mm時，子宮內膜容受性為17%，不難發現，只有子宮內膜厚度適中時，子宮內膜容受性才高。所以在生命醫院，女性去美國做試管嬰兒之前，專家會要求她們進行體檢，根據檢查報告評估試管嬰兒的成功率。如果女性子宮內膜容受性差，專家會對幫助孕婦給予專業指導，建議從以下兩個方面進行調養。

1、改善生活習慣

良好的生活習慣可以顯著改善身體機能，提高女性子宮內膜容受性。因此，女性在赴美進行試管前，應改善生活習慣，幫助提高卵子質量和子宮內膜容受性，為良好妊娠奠定基礎。例如：

飲食方面，要遵循少食多餐的原則，注意膳食營養，多吃抗氧化、高蛋白、高纖維的食物，補充各種維生素、葉酸、DHA等。或者減少咖啡因的攝入，少吃或不吃冷食。如果子宮內膜較薄，可以多吃豆制品，如豆漿、黑豆等食物，有利于促進子宮內膜生長。

在生活作息方面，有吸煙、飲酒、熬夜等不良習慣的女性，建議孕前戒煙戒酒，避免熬夜，保持充足的睡眠，每天堅持有氧運動30分鐘以上，保持良好的心態，這些都有利于調節內分泌，平衡內分泌，從而調節子宮內膜厚度，提高子宮內膜容受性。

2、藥物調理

對于子宮內膜容受性差的女性，藥物干預更有效。比如女性因黃體功能不全導致子宮內膜厚度差，生活專家會建議用黃體酮促進子宮黏膜腺體生長，使子宮充血，子宮內膜增厚到理想狀態。如果女性有子宮疾病，生活專家也會進行針對性的藥物治療，使子宮內膜容受性達到理想狀態。

二、赴美試管如何保障好孕？

有一個好的宮內環境，但是沒有健康的胚胎，好的懷孕是不會來的。只有同時結合這兩個閾值，才能保證試管的成功。因此，在生命醫院，當女性子宮處于“種植期”時，專家更傾向于移植高級健康的囊胚，以保證良好的妊娠率。操作如下：

1、基因篩查診斷

為了挑選出健康的囊胚，生命專家將受精卵培育至第5天形成囊胚，然后利用PGS/PGD技術篩選囊胚中23對染色體的數量和結構，剔除重復、易位、缺失、倒位等染色體異常的囊胚。并診斷基因突變點，防止200多種遺傳病下降，從而選擇優質健康的囊胚進行移植。

2、“種植期”移植

只有子宮處于“種植期”，囊胚的著床率才能大大提高。因此，在移植前，生活專家會通過超聲檢查檢查女性宮內環境，從而準確判斷子宮內膜厚度和宮內環境是否符合移植標準。只有當女性子宮內膜厚度適中(8-12毫米)、血供豐富、質地柔軟、內分泌水平均衡、子宮內膜細胞分裂良好且無子宮肌瘤等疾病時，專家才會根據客人的生育意愿進行定性和定量的移植，從而試管成功率可高達80%以上。