由于個體差異，有些女性在試管嬰兒后會出現便秘。對此，很多女性憂心忡忡，惶恐不安，擔心胚胎著床失敗，妊娠無果。不然專家說這是正常現象，不用擔心，也不用太擔心。只要聽從醫生的建議，做好移植后的保胎相關工作，一個好的妊娠就會如約而至。

注：試管移植后腹痛、腹脹、胸悶、白帶增多、少量出血均屬正常，不會影響妊娠。但需要注意的是，如果女性長期腹痛且疼痛加重，或出血量過大、持續時間過長，應及時到醫院檢查，并根據醫生的指示進行診治，以確保順利完成妊娠。

HRC專家指出，便秘對囊胚著床率影響不大，但影響胚胎著床的主要因素是囊胚質量、宮內環境和自身條件。

在HRC中，臨床經驗豐富的專家熟練運用各種助孕技術，嚴格控制細節，為良好妊娠和優生優育提供全方位保障。在試管嬰兒周期中，專家首先在第5天培育受精卵形成活力強、著床能力高的囊胚，然后利用PGS/PGD技術對囊胚進行遺傳檢測，包括對囊胚的23對染色體進行全面篩查，排除異常情況，避免274種遺傳病對胎兒未來的影響，從根源上保證囊胚的健康。

然后在保證女性子宮內膜厚度達標(8 ~ 12毫米)、血流充沛、細胞分裂良好、激素水平平衡的情況下，將健康的囊胚植入女性子宮內合適的位置，使其順利植入并懷孕，保證母嬰健康安全，真正實現優生優育。

那么，囊胚移植后為何會出現便秘的現象？

來自HRC的專家指出，試管嬰兒囊胚移植后出現便秘主要是因為：

1.受黃體酮影響：通常囊胚移植后，專家會根據女性身體的實際情況注射適量的黃體酮，從而幫助胚胎更好的著床和妊娠。但高水平的黃體酮會減少胃酸分泌，降低胃腸道肌肉張力，減弱腸道蠕動，從而引起便秘。

2.不合理飲食：女性囊胚移植后如果攝入過多高脂肪食物，容易引起消化不良和便秘。

3.臥床時間過長：囊胚移植后48小時是著床的關鍵時期，女性在此期間需要臥床休息，避免過度勞累和劇烈運動。但是，有些女性錯誤地認為，臥床時間越長，受孕成功的機會就越大，所以有些女性朋友在囊胚移植后會長期臥床。否則不僅不利于胚胎著床和妊娠，還會導致運動量減少和胃腸蠕動減弱，導致便秘。

赴美試管囊胚移植后出現便秘怎么辦？

HRC專家建議，女性移植后可以從以下三個方面緩解便秘癥狀，有助于提高著床率，有助于懷孕和優生優育。

第一，營養均衡。女性要多補充水分，多吃富含粗纖維素、綠葉、根莖和土豆的果蔬，如獼<愛尬聊_百科>猴桃、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海帶、黃瓜、芹菜、胡蘿卜、馬蹄、白菜、紅薯、玉米等。可以促進腸道肌肉蠕動，軟化糞便，從而起到潤腸通便的作用。此外，專家倡導女性應補充葉酸、維生素、深海魚油(DHA)等保健品，為胎兒提供充足的營養和能量，有助于胚胎的生長和營養物質的攝入，維持妊娠。

第二，適當休息。HRC專家指出，適當的運動可以增強孕婦腹肌的收縮力，促進腸道蠕動，預防或緩解便秘。因此，經過48小時的臥床休息，準媽媽可以做一些力所能及的體育鍛煉，如散步、適當的家務勞動等。從而增加腸道

第三，保持良好的精神狀態。專家表示，如果女性長期處于緊張、焦慮或抑郁的狀態，很容易導致內分泌失調，影響體內激素的分泌，并引起便秘、腹脹、腰酸背痛等癥狀。因此，移植后的準媽媽要保持輕松愉悅的心態，聽音樂、看花、看書等。并以理想的狀態迎接好孕的到來。

注意：如果不能緩解準媽媽的便秘，建議去正規醫院檢查，遵醫囑對癥治療。