綠豆大米粥的功效做法竅門 綠豆大米粥的功效做法竅門是什么?
綠豆大米粥的功效做法竅門
對(duì)于大多數(shù)女性來說,關(guān)于綠豆米粥的功效和妙招的生活小知識(shí),綠豆米粥有哪些功效和妙招,請(qǐng)看下面的詳細(xì)介紹。

1.綠豆米粥的功效
(1)綠豆米粥具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、增進(jìn)食欲的作用。
(2)綠豆米粥具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、利尿消腫的功效。
(3)綠豆米粥具有健脾和胃、清肺的功效。
2.綠豆米粥的做法
(1)主料:綠豆50克,大米80克,水2000克,糖50克。
(2)取80毫升大米和50毫升綠豆放入杯中,放入碗中浸泡10分鐘。
(3)將2000毫升水放入電壓力鍋中,加入大米和綠豆,插<愛尬聊_知識(shí)大全>上電源,燉30分鐘。
(4)粥做好之前加適量的糖,不喜歡甜食的不要加糖。成品粘稠、芳香、可口
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