小玉米筍怎么炒好吃

先來說說如何炒小玉米筍的相關(guān)經(jīng)驗，然后再綜合介紹一下如何炒小玉米筍。

1.配料：玉米筍、胡蘿卜、山藥、干木耳、荷蘭豆、醬油、雞精、鹽、大蒜、食用油。

2.將木耳提前用溫水浸泡40分鐘，沖洗干<愛尬聊_生活百科>凈。胡蘿卜和山藥去皮，玉米芽切成兩半，荷蘭豆去筋洗凈。

3.開大火預(yù)熱新思特不粘鍋，倒入適量食用油。

4.加入切碎的蒜片，使其變香。

5.然后倒入胡蘿卜片翻炒變色，再倒入黑木耳、山藥、荷蘭豆、玉米筍翻炒3 ~ 4分鐘。

6.加入1勺醬油翻炒。

7.加入1茶匙鹽。

8.加入1茶匙雞精調(diào)味即可食用。

9.當(dāng)營養(yǎng)豐富、美味多彩的玉米芽被油炸時，蔬菜就完成了。

以上分享的如何炒小玉米筍的經(jīng)驗和知識，供大家學(xué)習(xí)和了解！