惟有闌干 2021-08-24 16:48

白蘿卜的功效特別多，特別是還能治療肺熱咳嗽，將白蘿卜這樣蒸一下，可以治療咳嗽，每天一次，連用幾天，咳嗽痰多的癥狀就可以明顯減輕，今天想要和大家分享的是怎樣做止咳化痰的白蘿卜蜂蜜枸杞盅？

工具/材料

白蘿卜適量，蜂蜜適量，枸杞子適量。

操作方法 01

準備一個長白蘿卜，取中間的一段，洗凈后去皮，立在盤中備用。

02

用小勺的把手，小心的在中間做出一個洞，下面不要露口。也可以用模具從中間掏出一個洞，再用小勺輕輕地挖好。

03

準備枸杞子，用清水泡開。取適量枸杞子，放入白蘿卜中間的洞里。

04

放入適量冠生園蜂蜜，將白蘿卜中間的洞填滿，然后將蘿卜放在盅里。

05

將蘿卜盅放入蒸鍋，大火將水燒開，水開后轉小火蒸40分鐘左右。

06

蒸好之后，取出來。取的時候用棉布墊著把手，以防燙傷手。

07

用勺子挖了，就可以吃了，最好連煮出來的湯汁一起喝下去，效果更好，一天一次，連續三四天就可以看到咳嗽癥狀明顯減輕了，感興趣的朋友可以嘗試一下。

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