提到桂西北的巴馬瑤族自治縣，核心標簽便是“世界長壽之鄉”。在對外宣傳的那一句經典廣告詞“噢！巴馬”，因與美國總統奧巴馬名諧音而讓人不禁莞爾，同時記住了這個被譽為“世界長壽之鄉中國人瑞圣地”的著名長壽之鄉。

據第二次到第五次全國人口普查時統計，巴馬百歲以上壽星占人口的比例之高均居世界五個長壽區之首，因此1991年11月在日本東京召開的國際自然醫學會第13次會議上，巴馬被命名為世界第五個長壽之鄉；2003年11月，國際自然醫學會授予巴馬“世界長壽之鄉”證書。

這片被譽為“世界長壽之鄉”的土地上，有桃花源般令人難以忘懷的盤陽河秀麗風光，有被英國皇家探<愛尬聊_百科知識>險隊稱為天下第一洞的“百魔洞”，有令人如夢如幻般經歷三晝夜的“祈壽宮”水上溶洞，還有神奇獨特的“命河”。

巴馬人平時以珍珠黃玉米、火麻、香米、油魚、油茶、香豬、黑山羊、麻雞、銀魚等食物為主，這些東西都是健康食品。

無論是短暫觀光，還是長期定居，只要細心觀察在巴馬旅途中的一點一滴，都會能讓你感受到巴馬那慢條斯理的單純生活，也許你會從中悟出點長壽的秘訣。