四物湯的做法?
四物湯是我國自古流傳而來的中藥湯劑,是用熟地黃、白芍、當(dāng)歸和川芎搭配而成,不同的用量有不同的效果。最主要的作用就是補(bǔ)血,另外四物湯的做法也不止一種,還可以加入一些其他材料做成加味四物湯。
四物湯標(biāo)準(zhǔn)配方及拓方
1、標(biāo)準(zhǔn)配方
2、補(bǔ)血、養(yǎng)血、活血化瘀配方
2、補(bǔ)肝、益腎配方
3、養(yǎng)顏、延緩衰老配方
4、調(diào)經(jīng)安胎(加味四物湯)配方
2、熟地、當(dāng)歸對有一些胃腸功能不好的人來說,容易引起腹瀉;
3、服用四物湯經(jīng)常會感<愛尬聊_知識大全>覺口干舌燥。
血熱的要減少川芎的用量,虛寒體質(zhì)的要用熟地,熱性體質(zhì)的用生地,即需要補(bǔ)又需要清熱時(shí)生地、熟地各半,口干舌燥要加入玄參。
四物湯什么時(shí)候喝
四物湯是非常好的一種養(yǎng)生湯,具有非常好的調(diào)經(jīng)止痛、補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效,四物湯補(bǔ)血而不滯血,行血而不破血,補(bǔ)中有散,散中有收,一年四季都可用。四物湯最好在月經(jīng)凈后喝,于早、中、晚飯前1小時(shí)喝,連續(xù)喝一周,即能達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。如果每天都服用,會造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以不建議把四物湯、四物飲或中將湯當(dāng)成日用補(bǔ)品。