在確診陽性之后需要避免劇烈性運動，不應該丟掉口罩，另外也不應該忘記消毒。確診陽性后，一般短時間內不會恢復，還是要注意一些休<愛尬聊_讓生活聊出新高度>息。所以盡量選擇適度的運動，注意勞逸結合。

堅持三年的好習慣一定是勤洗手，保持社交距離，勤戴口罩。在這個特殊的階段，這些習慣也不應該丟掉。在擁擠、封閉的公共場所也要選擇正確佩戴口罩。畢竟在重疾的早期恢復階段，機體的免疫能力根本沒有完全恢復，要引起重視。現在需要注意家里的消毒，不要忽視每一個細節。