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女性孕育生命的那一刻就像是一個奇跡，新生命的萌動令人歡喜不已，可是媽媽們在幸福的同時還伴隨著一些憂郁，那就是因為懷孕造成的身體變化。最大的變化就是身材的走形，原本挺立性感的胸部隨著生完孩子變得松弛、下垂、外擴，沒有絲毫美麗而言。生產后媽媽們的第一件心頭大事就是恢復以前的傲人身材，那么生孩子后胸部下垂能恢復嗎？

生孩子后胸部下垂是可以恢復的，需要注意日常護理：?

獻血不僅僅是獻愛心的行為，同時也可以幫助許多需要血液的病人，這是沒有辦法用錢來計算的。但是女性如果想要獻血，需要注意一些事項。那么月經剛完可以獻血嗎？

建議在月經剛完的時候不要獻血，最少在月經結束三天后再去獻血，給身體一個恢復的時間。這是因為女性在月經期間獻血對身體會造成損傷，女性在月經期間會使自身的血液容量減少，所以整個月經期間會出現供血不足的狀態，月經剛完還處于虛弱狀態，身體還沒有得到恢復。如果在月經剛完就獻血會加重自身的供血不足，使本來就虛弱的身體雪上加霜，會出現惡心、頭暈、干嘔等身體不適的狀況。

解答客戶比較關心的幾個問題：<愛尬聊_尬聊生活>

備孕女性可以促進排卵嗎?

促排卵不是一件明智的事情，還是食補為上。當然建議是用蘿卜試紙測過之后，再做打算。畢竟有專業人士看過，更為可靠。

懷孕了可以跑步?

A：可以適當運動運動，加油！祝樓主早日夢想成真，早日好孕

A：一般不建議在懷孕期間跑步不要做劇烈運動，不然有可能會影響孩子的發育

A：盡量不要跑步 可能會破了羊水，還是在家靜養 做一些溫和一點的運動

A：不要，跑步是比較劇烈的運動，打羽毛球也劇烈的運動，適當運動有益，劇烈的運動孕期不宜

A：您好，還是不要，跑步是比較劇烈的運動，跑步消耗的熱量較多，有些體質虛弱的孕婦可能會發生血糖過低而引起暈厥。在跑步的過程中身體震動較大，可能會引起腹部下墜感。懷孕期間，建議還是注意休息，補充營養。我懷孕的時候，喝的是國媽買的美素佳兒奶粉，還挺合我口味的。

A：孕期不宜劇烈運動，寶媽還請注意哦，適當運動有益，劇烈運動不推薦的！

月經推遲六天顯示-，結果準確嗎?

這個是高敏感的，準的

精子活力低怎么辦吃什么提高精子活力?

A：提高精子質量要補鋅哦，多吃含鋅的食物，如生蠔、扇貝，豬肝等等。還有湯臣倍健的鋅咀嚼片，這也是個不錯的選擇！

A：遵醫囑，應該多鍛煉多運動，減少熬夜，少抽煙喝酒。服用凱貝爾精子片補鋅提高活力，補充維生素

A：精子活力低可以吃凱貝爾精子片調理好的

A：精子活力低這個需要認真調理，可能是生活習慣不好造成的，也可能是體內缺乏微量元素鋅等元素造成的。要注意多鍛煉多運動，養成好的生活習慣和飲食習慣等，一定不可以熬夜。還有就是需要補充微量元素，補充蛋白質，多吃高蛋白食物，可服用凱貝爾精子片和維生素來調理提高活力

我沒用大衛試紙測過，其他試紙有加深的話也沒問題吧

不用非要大衛啊！什么試紙也行，就是同一牌子的試紙測加深就行了呢

吃什么可以清理腸道垃圾？清好清暢膠囊有沒有用?

專家建議:吃一些富含膳食纖維素的東西，番薯、土豆、火龍果、山藥等等，湯臣倍健清好清暢膠囊含有膳食纖維素和蘆薈，能夠溫和清理腸胃。

備孕男的吃凱貝爾精子片效果怎么樣?

專家建議:好像是那個補鋅補硒的吧，是可以的，對提高精子質量幫助很大。

總之，雖然如今試管嬰兒已經十分常見了，但也并非想做就做，一定要全方位考慮好了之后再作出決定。畢竟生孩子不是一件小事。

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