40歲女人備孕成功經(jīng)驗(yàn)?高齡備孕?該如何選擇？請看今天的話題。

做好以下這幾點(diǎn)，那么恭喜高齡寶媽們已經(jīng)可以開始懷孕生育寶寶了。但是這并不是就萬事大吉了，在懷孕后寶媽們一定要定期進(jìn)行檢查，按照醫(yī)囑積極做好自身的生活保養(yǎng)和調(diào)理工作，為迎接健康的寶寶時(shí)刻準(zhǔn)備著！

40歲女性生育幾率有多大

一般女性40歲屬于高齡孕婦，此時(shí)要懷孕受很多因素的影響，比如卵巢功能就是困擾年齡比較大的女性懷孕的重要因素。40歲的女性如果卵巢功能正常，排卵也正常，同時(shí)影響懷孕的因素都為正常，懷孕對她們來講應(yīng)該不成問題，如果輸卵管或者子宮有問題，其懷孕的幾率就會(huì)減少。如果是嚴(yán)重問題，甚至于可以造成不孕。簡單的來說，只要你還有卵子，卵巢功能正常，沒有其他影響受孕的問題，都有幾率懷孕的。

40歲女性如何正確備孕

我們都知道女人過了35歲后，卵子的質(zhì)量大不如前，那么，對于高齡女性而言如何成功受孕成了最激烈的討論話題，為了很多高齡女性不錯(cuò)過生育，這里總結(jié)了一下高齡孕媽媽備孕成功的經(jīng)驗(yàn)。

1、選擇最佳的受孕時(shí)機(jī)

秋末冬初是流行病最猖狂的時(shí)候，而胚胎以孕期的最初三個(gè)月時(shí)，是極為敏感的，再加上女人過了40歲后，身體素質(zhì)更差，因此，更應(yīng)該要避開流行病毒的感染的時(shí)期，夏秋季懷孕最好，不僅空氣更新鮮，這個(gè)季節(jié)的蔬菜水果也供應(yīng)更多。

2、吃些清理體內(nèi)垃圾的食物

除了器質(zhì)性病變外，體內(nèi)過多的毒素也會(huì)影響卵泡的正常生長，因此40歲的女性想要成功受孕需要增加一些清理人體垃圾的食物的攝取。動(dòng)物血，適量吃既能補(bǔ)血，又能清理掉體內(nèi)的煙塵和重金屬；蔬菜水果，可以平衡血液的酸堿度，促進(jìn)排毒，并阻止毒素入侵；海藻類，可以分解放射性物質(zhì)的膠質(zhì)，防止因輻射而引起的疾病發(fā)生。

3、性生活要健康

每個(gè)月的月經(jīng)需要禁止性行為了，千萬不要貪圖刺激而進(jìn)行嘗試，抗精體會(huì)在經(jīng)期聚集，經(jīng)期性生活會(huì)造成盆腔感染、子宮內(nèi)膜異位等，不僅會(huì)極大的降低卵子的質(zhì)量，甚至?xí)斐刹辉小?/p>

4、生理規(guī)律一定要掌握

想要成功懷上寶寶，就必須要了解到自己的排卵日期，可借助于排卵試紙測算，排卵期內(nèi)每天測一次，或者在排卵日前后幾天每天測一次，測到雙杠的那幾天，就安排同房，這樣便能大大提高受孕率。

5、戒除不良生活習(xí)慣

不要熬夜，保證充分的睡眠時(shí)間，煙、酒、咖啡等刺激性食品，要禁止食用，補(bǔ)充該補(bǔ)的營養(yǎng)素，比如鈣，葉酸等等，盡量讓身體變得更好一些，增加受孕成功率。

6、心情一定要放松

備孕期間越是著急的話，就越不容易成功，不要把懷孕當(dāng)回事兒，順其自然，一切都會(huì)變得很和諧。

相信現(xiàn)在很多的女性都有晚婚晚育的想法，因?yàn)楝F(xiàn)在的生活壓力是很大的，他們面對這些壓力從而就導(dǎo)致晚婚晚育。本來女性35歲就已經(jīng)算是高齡了，這個(gè)時(shí)候生育的幾率就會(huì)開始走下坡路，到了40歲，想要生育的話就需要很用心的備孕，不好好的備孕的話可能就會(huì)出現(xiàn)不孕的情況，所以面對40歲的女人備孕，尤其是40歲沒生育過的人，一定要掌<愛尬聊_創(chuàng)建詞條>握正確的備孕方法。不過在此之前我們還需要了解一些相關(guān)知識(shí)。