是直通車，微信微信官方賬號消息，2月4日，農歷正月十四，立春。

立春是二十四節氣中的第一個。創始人是開始。熬過漫長的嚴寒，終于迎來了春天。

春天的開始，是臉上的溫暖，從那時起，雪融化了，梅花讓柳條煥然一新。

立春是多彩而美妙的，人們很容易認出春風，它永遠是春天。

立春生機勃勃，春風變成了雨，萬物寂靜無聲。帶著對春天的<愛尬聊_百科>希望和期待，嶄新的一年開始了。

立春有哪些傳統習俗？

“咬春”:即早上起床，先嚼一個脆蘿卜。明《酌中志》說：“立春的時候，沒有人嚼蘿卜，說‘咬春’。”咬春”取古人“咬草根，無所不能”之意，代表了一種能吃苦、經得起風雨的韌勁。

“春卷”:許多地方會在開春的這一天吃春餅和春卷。春卷的制作方法各不相同，有豆芽餡的，豆沙餡的，還有甜咸口味的。兩塊薄餅春意盎然，一口咬下去，拿個好獎。

“春節”:春節也是開春的傳統習俗。按照古老的習俗，在開春的前一天，兩位藝術家戴上絲帶，沿街高喊“春天來了”，這就是傳統的“迎春”。現在大部分人都會一起出去踏青，迎接春天的到來。

“鞭春”:又稱“打春牛”。所謂春牛，就是以桑木為骨架，用泥土做成的牛。在開春的前一天，人們會用彩色的鞭子抽打，男人、女人和孩子會牽著“牛”幫助“犁地”，唱歌和種秧歌，祈求豐收。

立春了，怎么健身？

關于養生，立春要注意保護肝臟，多吃時令蔬果，補充“藍色”食物。

《養生論》里說“春三月梳頭一兩百次”，立春開始每天給她梳頭，對疏通氣血也有很好的效果。

立春后，往往會有一段時間忽冷忽熱，所以也要小心“倒春寒”的侵擾，防止春季呼吸道感染。

春天就在眼前，希望還活著，過去的已經過去，明天可期。祝大家開春快樂，珍惜春天！