jaymood#p#神話Myt 2021-10-20 20:59

這個(gè)主要還是用來(lái)治療吧，對(duì)緩解亞健康的效果可能非常有限。慢阻肺病人經(jīng)常吸氧，可以改善肺部的代謝，延緩肺部損傷的。到了終末期的慢阻肺，吸氧也是主要的一種治療措施。

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360U3189603770 2021-10-20 21:12

吸氧是針對(duì)缺氧這種病理現(xiàn)象而采取的一種治療措施，是一種應(yīng)急的權(quán)宜之計(jì)。從醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)只有４種人必須補(bǔ)氧，即心腦血管疾病患者、慢性支氣管炎患者、一氧化碳中毒者和突發(fā)性耳聾患者。
健康人群不必吸氧，患者治病需要吸氧時(shí)則應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
對(duì)健康人而言，經(jīng)常性的有氧運(yùn)動(dòng)、游泳、跑步等，能加強(qiáng)心肺功能鍛煉，提高肺功能，而非盲目吸氧。

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小小璇子 2021-10-20 21:20

正在日常生活中，常會(huì)碰到這樣的情況；自覺(jué)有疲乏無(wú)力、胃口不好、頭昏腦脹等不適癥狀。可到醫(yī)院里，各種檢查都查了，就是查不出毛病。醫(yī)學(xué)上把這種狀況稱(chēng)為"亞健康"，又叫"第三狀態(tài)"或"潛病期"。出現(xiàn)這種狀況時(shí)，間隙吸一點(diǎn)氧氣是一種行之有效的辦法。特別是在出現(xiàn)頭昏眼花、胸悶不適、工作效率下降之際,放下手頭工作，吸10分鐘氧氣,將會(huì)使你精神一爽，工作效率倍增，還會(huì)減輕你的亞健康狀態(tài),使體質(zhì)增強(qiáng)。

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360U3198245603 2021-10-20 21:25

個(gè)人感覺(jué)吸氧療法有點(diǎn)不大靠譜。
如果一個(gè)人真的感覺(jué)亞健康了，身體狀態(tài)不好了，只靠吸氧療法去解決，是治標(biāo)不治本的行為，畢竟如果真的想要變的健康還是需要個(gè)人的身體素質(zhì)變好才是根本。如果真的想要吸氧的話，就走到戶外去，爬山，旅行等等，肯定比用吸氧療法的治療效果好很多。

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