喜歡戶外活動的朋友冬天也有很多地方可以玩。無錫很多公園都有網(wǎng)上名人或彩虹步道、健身步道等。下班休息的時候可以去這些地方，健身觀光都不錯。詳見下文。

1.公戶灣彩虹步道

全長3公里，寬5米，設(shè)有2個衛(wèi)生站?；趭W運(yùn)五環(huán)顏色的彩虹小徑從云水廣場延伸到東西方。在這里，你可以帶著可樂走路、騎車和跑步。多彩的步道融合了山水、湖草和生態(tài)景觀。

地址：濱湖區(qū)公戶大道右側(cè)200米。

2.鵝鎮(zhèn)堂秋香徑鵝鎮(zhèn)堂秋香徑位于鵝湖鎮(zhèn)鵝鎮(zhèn)堂防洪堤上。全程都有健身標(biāo)志，每隔60米設(shè)置一盞太陽能和風(fēng)力發(fā)電相結(jié)合的高科技路燈，方便人們和旅游團(tuán)進(jìn)行趣味跑步。紅、黃、藍(lán)讓普通的鄉(xiāng)村道路變得美麗，走在“彩虹路”上，心情也能瞬間明朗。

交通：

1.公共交通：在鵝湖鎮(zhèn)712路、708路下車，導(dǎo)航至“西山區(qū)童淵禪寺”步行即可。

2.自駕：導(dǎo)航至“西山區(qū)童淵禪寺”，沿路行走。

3.無錫錫山斗山村的彩虹步道近800米長，周圍是連綿起伏的生態(tài)茶園。沿途有觀景臺、亭閣等景點(diǎn)，山景盡收眼底。

地址：彩虹步道位于西貝鎮(zhèn)斗山村。它以紅、黃、藍(lán)、紫、綠五種顏色開始，蜿蜒穿過郁郁蔥蔥的青山，就像一條彩帶將彩霞系在斗山之間，五彩斑斕，美不勝收。

公交：龍?zhí)栋駥＞€，在斗山名品茶站下車。

4.華南青蕩步道全長8公里，空氣清新，風(fēng)景優(yōu)美。許多體育愛好者選擇在這里散步或有趣的跑步。風(fēng)在吹，涼爽宜人。沿途有鵝湖玫瑰園、南青黨欄園等生態(tài)公園，還有干凈整潔的村莊，欣賞鄉(xiāng)村風(fēng)光。

地址：無錫市錫山區(qū)鵝湖鎮(zhèn)青蕩村。

步行路線：滬蓉高速公路京滬高速公路機(jī)場立交云信南路云信路梅西路洪欣路甘熙路

5.陽山桃花大道

桃花大道位于陽山鎮(zhèn)桃園西路，與桃園中路交匯處的一條鄉(xiāng)間小路。長540米，寬3米，宛如童話中的桃花卷軸。陽山有35個地方特色村和4個特色鄉(xiāng)村，散布在青山綠水之間，白墻瓦、曲徑通幽，形成了“桃源深處有人”的美好意境。

地址：陽山鎮(zhèn)桃園西路與桃園中路交叉口

公交：608路；61號公路；67路至陽山旅游度假區(qū)

6.匯海灣生態(tài)園色彩步道匯海灣生態(tài)園已設(shè)置全長18.8公里的色彩步道。住在附近的朋友可以經(jīng)常來這里散步，呼吸最新鮮的空氣，欣賞風(fēng)景。

地址：江蘇省無錫市新吳區(qū)干城路6號

公交：118路、118段路、23段路、23路、云和西路公交停車場，步行約1.5公里

7.繞古運(yùn)河慢步道無錫繞古運(yùn)河慢步道全長11.8公里，北起吳橋，南過塘橋，西起西水關(guān)，東至楊耀灣，以繞城運(yùn)河兩岸為界。途經(jīng)運(yùn)河公園、西水墩公園、體育公園、南曾集、葉琴紡織廠舊址、北倉門藝術(shù)中心、站前商務(wù)區(qū)、清明橋歷史街區(qū)等重要節(jié)點(diǎn)。

8.梁溪河全民健身景觀帶有兩條步道，分布在梁溪河兩岸，蜿蜒于五個開放公園，即梁云園、仙里墩、李晞媛、魚曲園、蕪湖生態(tài)園，全長約2.5公里。運(yùn)動健身器材、早晚練習(xí)點(diǎn)、游泳池、放風(fēng)箏點(diǎn)、鵝卵石健身跑道、籃球場、網(wǎng)球場等。沿健步路也有增加。

9.無錫體育公園建步路

體育公園是無錫市民心中的第一個“品牌”。體育公園的所有場館都向公眾免費(fèi)開放，最大的特點(diǎn)是

10.金城灣公園步道金城灣公園位于蠡湖東南端，蕪湖大道(蠡湖隧道)以東，金城路西路以南，公戶大道以西，金石路以北，總面積約53.5萬平方米。公園鋪設(shè)了近3公里的慢行步道，設(shè)置了導(dǎo)向標(biāo)志和導(dǎo)航系統(tǒng)、健康小屋等。為周邊市民提供了一個美麗的健身場所。

地址：濱湖區(qū)公戶大道(正門緊挨著宜春蓮花超市金城店，在公戶大道與金石路交界處)

門票：免費(fèi)。

公交：77路、86路、103路在魯莊5區(qū)下車。

11.金匱公園步道金匱公園位于高朗路以南、蘇溪路以西、關(guān)山路以北、立德路以東，占地面積65萬平方<愛尬聊_健康養(yǎng)生>米。公園內(nèi)數(shù)千米長的健身步道，鋪有1.8米寬的紅色減震耐磨預(yù)制橡膠線圈，提高了行走和鍛煉的舒適性。

門票：免費(fèi)。

地鐵：1號線至市民中心站2號出口

公交車：133路公交車在金桂公園站下車。

12.運(yùn)河公園位于無錫古運(yùn)河與新運(yùn)河交匯處的運(yùn)河公園內(nèi)。有兩條親水步行路線，方便步行觀光。市民可以沿著河邊或公園散步。特色運(yùn)動廣場和約5000平方米的草坪可以滿足不同年齡市民的需求。公園的西北面

何振梁與奧林匹克陳列館，是全國第一家地方創(chuàng)辦的奧林匹克紀(jì)念場所。

門票：免費(fèi)

地址: 江蘇省無錫市梁溪區(qū)盛岸路與春申路交叉口東北側(cè)

公交：29路, 52路，永安橋站下

13、尚賢河濕地公園

步道全長4.5公里，寬5米，性能上兼顧舒適與美觀。整條跑道鑲嵌發(fā)光螢石，經(jīng)日光照射后，夜間綻放斑斕光彩，是無錫首條夜光步道。

門票：免費(fèi)

地址：無錫市濱湖區(qū)吳都路

公交：130路、135路至巡塘橋下

14、大溪港濕地公園

貫穿整個濕地公園的彩色步道，從廊橋中穿堂而過，從廊橋向外望去，無垠的太湖一直延向天邊飛鳥在湖面覓食遨游。

門票：免費(fèi)

地址：新吳區(qū)S19通錫高速觀湖禮著南450米

交通指南：建議自駕導(dǎo)航至“大溪港濕地公園”，周邊沒有直達(dá)公交，附近公交站點(diǎn)為大橋?qū)嶒?yàn)中學(xué)東大門

15、中華橋游園

一走進(jìn)游園，就能看到一條，貫穿兩岸的藍(lán)黃相間的慢行步道，藍(lán)色代表生態(tài)、黃色代表活力，一路悠哉慢行,可盡賞兩岸美景，為居民增添親近自然的機(jī)會，步道上還點(diǎn)綴星星、櫻花使得整條步道都生動活潑起來。

門票：免費(fèi)

地址：菱湖大道東側(cè)(震澤路——清源路)

公交：118路、760路至清晏路下車

16、西漳公園

西漳體育公園位于無錫地鐵一號線西漳站西北側(cè)，總占地面積630畝，建有門球場2片、11人制標(biāo)準(zhǔn)天然草坪足球場2片、籃球場2片、輪滑冰球場1片、籠式足球場1片、十件套二代智能化健身路徑1套，7.5公里彩虹健身步道1條。

門票：免費(fèi)

地址：無錫市惠山區(qū)西漳西石路88號。

公交：地鐵1號線西漳站1號口，步行約700米到達(dá)

17、九里河濕地公園健步道

九里河濕地公園位于錫東新城，是一個集娛樂休閑，與生態(tài)主題相結(jié)合的公共綠地，每逢節(jié)假日或是夜晚，公園內(nèi)隨處可見賞景、健身的人群。

門票：免費(fèi)

地址：錫山區(qū)先鋒中路與春風(fēng)南路交叉口

公交：6路至談村

18、馬山環(huán)山東路彩虹步道

環(huán)山“八境”具有其鮮明特點(diǎn)的色彩分段，這條長約9KM的彩虹路，隨著步道本身的蜿蜒曲折綿延到路的盡頭。

地址：環(huán)山東路與七里風(fēng)光堤交界處的燕尾洞

19、胡埭人民公園彩虹步道

這條長約1公里的彩虹路，紅黃藍(lán)綠四色成景，在蔥翠蒼綠的山間逶迤而過，如同一道彩霞腰帶系在山間。

門票：免費(fèi)

地址: 江蘇省無錫市濱湖區(qū)胡埭人民公園(環(huán)鎮(zhèn)北路南)公交：4路，26路至胡埭路(環(huán)鎮(zhèn)北路)站下車

20、江陰綠道

路線：經(jīng)過黃山森林公園、濱江公園、運(yùn)河公園、應(yīng)天河公園、環(huán)城森林公園、敔山灣、白屈港、芙蓉湖公園，最后回到黃山腳下。

全程沒有紅綠燈，架空步道與地面綠道跨越黃山路、澄江路、文化路、長江路、延陵路、新華路、人民路等市政道路和東橫河無障礙貫通。

特色：在整個環(huán)城步道的扶手段采用菱形的扶手，可以最大程度提高安全性，防止小朋友攀爬。