冰雪薇月 2021-11-11 19:46

哺乳期婦女盡量少吃皮蛋，據(jù)說里面還有鉛，不利于寶寶的健康，飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.富含蛋白質(zhì)的食物可分為豆類,山產(chǎn)類,動物內(nèi)臟,肉類,家禽類,水產(chǎn)類,蛋類等.

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