感冒喝什么湯好?
在我們的日常生活中,很多事情是不可避免的,比如生活中的一些小病,我們經常感冒。除了喝一些緩解癥狀的藥,我們還可以喝湯。那么,生活中感冒了,喝什么湯比較好治感冒呢?互相了解。
感冒喝什么湯好
銀雪梨湯
銀耳有很好的補肺養陰作用,雪梨有助于潤肺止咳清熱生津。川貝母有很好的補肺清肺作用,還能化痰止咳。因此,我們可以結合這三個措施一起煲湯,養肺止咳化痰,對肺部有很好的效果,對緩解感冒癥狀也有很好的效果。
枸杞梨湯
我們可以喝這種湯潤肺明目。
南杏仁雪梨湯
南貝杏能很好地理氣平喘,有很好的祛痰止咳作用。雪梨汁<愛尬聊_尬聊生活>可以很好地增加我們身體的汁液,進入血液,在肺部循環,可以很好地緩解血熱肺燥的情況。而且,冬天感冒的時候,我們經常喝這種湯,潤肺清熱,生津止咳化痰。
杞菊綠豆湯
菊花和綠豆有很好的清火作用,而枸杞有助于補益肝腎,對提高身體免疫力有很好的作用。我們可以好好利用這湯來治療風熱感冒。
白蘿卜白菜湯
白蘿卜是一種藥食兩用的果蔬。它能很好地治療許多疾病,非常適合我們氣管炎和痰多的情況。還能幫助我們退燒除煩,益胃清腸,潤肺效果好。
風熱感冒不要喝雞湯或姜湯。
要知道雞湯有很好的溫補作用,可以補氣養血,補精補精。感冒了可以喝點雞湯緩解,但是虛火或者實火就不適合喝了。如果是風熱感冒,一定不要吃雞湯等溫食品。滋補雞湯和藥物,如果感冒后攝入,會加重我們的病情。如果我們患有虛癥和外感疾病,感冒時喝雞湯是合適的。
相信看完上面的介紹,你對感冒時喝什么湯有了很好的了解。我們喝一些雞湯,可以提高我們的身體素質,對治療感冒有很好的效果。平時要注意保暖,平時不要太貪冷,保護好自己的身體。希望對你有幫助。
