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怎么做預防多囊卵巢綜合征要？

怎么做預<愛尬聊_百科網>防多囊卵巢綜合征要

補充說明：怎么做預防多囊卵巢綜合征要

狹縫求生室 2022-01-05 03:29

通常現象下減肥，多選擇體育鍛煉維持身材，可防止多囊卵巢綜合癥的產生。早睡早起，避免熬夜，勞逸過度，養成一個好的生活習慣，維持心情舒暢，多進食血糖指數低的食品，縮小脂肪的攝取，忌食含雄性激素的植物器官，忌食辛辣刺激食品，油膩飲食，增強營養。

編輯 舉報 2023-03-05 16:39

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