通常，許多人會遭受肩胛骨疼痛。如果他們沒有學過醫學，他們對人體的許多結構就不太了解。我不知道肩胛骨在哪里，也不知道為什么會疼。很多人好奇肩胛骨在哪里。有時候會有一種誤解，以為是肩胛骨，其實不是。

肩胛骨在哪

它還有很多其他的名字，也被稱為琵琶骨。它一般在肩膀后面，呈三角形；一般在扁肌的第二根和第七根之間。它有兩個面和三個角，外面是平的，也叫肩峰；它的外側很厚，像梨的形狀，所以很多人也叫它盂。一般在肩部的上下兩端，內端很長很細。

通常很多人會出現肩胛骨疼痛，不同年齡的人都會出現這一部位的疼痛。年輕人、中年人、老年人都會有痛苦；長時間疼痛會引起很多疾病，比如肩周炎、頸椎病等等。

肩胛骨疼的原因

一般疼痛的原因有很多，比如長時間使用電腦，或者長時間坐著，它肩膀的肌肉會很緊張，時間長了會引起疼痛?；蛘咚X時，枕頭很高或很低而不舒服；姿勢不當也會引起疼痛。

如果經常吹風扇或空調，也會引起這種疾病。肩膀的背痛，背部非常柔軟的組織，以及不好的器官和腎臟，都會轉移到肩膀，引起疼痛。如果持續疼痛，很可能是肩關節脫臼，或者腰部嚴重受傷。

肩胛骨疼痛的治療方法

一般來說，如果這個地方有疼痛，可以經常做一些運動，起來出去放松一下；或者握手做20分鐘左右，可以很好的緩解這個癥狀。

藥物的應用方法，通常你可以煮一些熱水，然后倒入盤中，然后把毛巾放進去，并擰干水；適當敷在疼痛部位，五分鐘左右，每天三次，可以很好的緩解這個癥狀。

按摩。平時可以經常按摩肩部區域。最好找一些專業人士順時針按壓，大概需要五分鐘左右。

晚飯后，你應該鍛煉。當你壓力很大的時候，你可以和你的朋友聊天，和他們聊天。這樣，你的心情會更好，不會那么容易得一些病。還可以打羽毛球，讓生活更陽光，少生疾病。

看了這么多，大家應該對肩胛骨有個全面的了解。只要平時養成良好的生活習慣，按照以上方法可以遠離肩胛骨疼痛；許多人都這樣做了，治愈了疾病。雖然它的治療過程沒有那么快，但只要堅持，就會好的。