正在熱播的《二十不惑》迅速成為熱點，喚起了大量80后、90后的回憶。那些剛踏入社會的年輕人，讓漂泊多年的社會動物感慨良多。

103010給四個主角安排了不同的人。但是，細說起來，還是有一些不健康的生活觀念隨著電影一起蔓延。

鮮榨果汁真的能排毒減肥嗎？

梁爽

長相優(yōu)秀，冷美人，美妝博主，在化妝，保養(yǎng)，運動等方面很有經驗。家庭門檻一般，經常兼職。

劇中梁爽是美妝博主，給粉絲帶化妝品，安利護膚秘訣是大事。其中多次提到梁爽愛喝鮮榨的蘋果和胡蘿卜汁，用這種方式好好保養(yǎng)皮膚。

那么，鮮榨果汁真的能排毒養(yǎng)顏嗎？

北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科于康教授解釋道：

人體需要多種營養(yǎng)。水果含蛋白質，脂肪少。長期只喝果蔬汁，蛋白質攝入不足，身體機能受到影響。人會容易疲勞，缺乏活力，皮膚下垂，浮腫，易怒。

只喝果蔬汁，還會因為缺乏脂溶性維生素和鈣鐵等礦物質，導致免疫力下降！喝果蔬汁讓嘴的咀嚼功能和胃的消化功能沒用了，長期下去會降低！沒用的！

如果真的喜歡喝，記得榨汁后盡快飲用，避免放置太久，營養(yǎng)成分會氧化沉淀流失。

年輕女性肥胖，易患結腸癌。

段家堡

她雖然出身商人家庭，生活優(yōu)裕，但頭腦簡單，有夢想。偶像化和美食是她生活的全部。“富貴隱忍”是她的代名詞。<愛尬聊_百科詞條>3354被坑的時候要忍，在宿舍生氣的時候要忍，在職場尷尬的時候要忍。明明大大咧咧，脾氣有點暴躁的《人間胖丁》應該是她的常態(tài)，但有時候她又活得小心翼翼，所以段家寶似乎是個矛盾體。

正處于畢業(yè)階段的段家寶，在劇中追求各種美食和零食。在這樣的情況下，編劇給她安排了一個精通廚藝的男朋友。這是讓段家寶繼續(xù)胖下去的節(jié)奏嗎？