江西省三百山景區主要景點有東風湖景區、福安景區、蝴蝶大峽谷(九曲溪)景區、湖景區。三百山景區開放時間、具體地址、交通指南、游玩指南見下圖。

自駕車路線：交通指南

南昌至三白山溫泉河溫泉自駕路線：

南昌繞城高速—尹福高速—濟廣高速——G206—中山路—長安街——S343——熱泉河溫泉

自駕車路線自吉安三白山溫泉河溫泉出發：

廣廣高速—龍河高速——S231—S343——熱泉河溫泉

贛州至三白山溫泉河溫泉自駕路線：

然后走新豐下贛州高速，再走343省道到安源-300山(湖崗溫泉)或定南下贛州高速，再走定南天九鎮-安源孔田到300山(湖崗溫泉)。

廣州出發：環城高速—大廣高速—粵贛高速—丁寧高速—三白山出口——G358——通景公路(全程約4小時)

從深圳出發：惠河高速-粵贛高速-丁寧高速-三山出口-—G358——通景公路(全程約4小時)

從惠州出發：惠河高速—粵贛高速—丁寧高速—三山出口——G358——通景公路(全程約3小時)

從東莞出發：廣惠高速—粵贛高速—丁寧高速—300山出口——G358——通景公路(全程約3.5小時)

從河源出發：粵贛高速—丁寧高速—300山出口——G358——通景公路(全程約2小時)

從梅州出發：G206—-濟廣高速—尋烏集潭出口—-G358—-通景公路(全程約2小時)

從汕頭出發：汕昆高速—濟廣高速—尋烏集潭出口——G358——通景公路(全程約4小時)

龍巖出發：廈成高速-古烏高速-潯泉高速-丁寧高速-三山出口-—G358—-通景公路(全程約3小時)

公共乘車路線：

坐火車或飛機到江西省贛州市，換乘公交車到安源縣。有一輛直達風景區的公共汽車。

贛州長途汽車站每天早上7點20分和8點50分有2輛空調快車開往安源，運行時間約4小時。還有一個普通的中巴隨時出發，大概需要6個小時。柏油路，路況不錯，只有一段土路在安源縣附近的時候還沒有鋪好。從安源縣到東風鄉有很多中巴，票價6元。從東風鄉墨寶到三白山公園西門，15元左右。如果直接從縣城租車到公園西門，大概需要160元左右。

導游300山，安源縣東南邊陲群峰的統稱，是東江源頭，粵港澳居民飲水發源地，國家級風景名勝區、國家森林公園、國家4A級風景名勝區，全國首批保護母親河生態教育示范基地，全國唯一對香港同胞思考飲水源頭有意義的旅游勝地。景區總面積197平方公里，核心景區面積98平方公里。“源頭瀑布、三百峰、峽谷淺灘、高山平湖、原始森林、火山地貌”堪稱三百山六大奇觀。擁有福、蝴蝶大峽谷(九曲溪)、東風湖、湖、劍峰筆會等五大旅游區，由100多處自然人文景觀組成。300山森林覆蓋率達98%，動植物資源豐富，空氣中負離子濃度極高，高達近10萬/，年平均氣溫15.1，夏季平均氣溫23.3，素有“天然氧吧”“避暑勝地”之稱。

東風湖景區

東風湖景區東風湖是東江源頭的中型水庫。建于1965年，壩高47.4米。壩頂弧長113.8米，庫容1100萬立方米。東西長約4公里，南北寬50-120米。東風湖景區橫跨東風湖和兩岸山脈，總面積9.44平方

福澳塘又稱“火山瑤池”，海拔850米。這是一條龍頭魚形狀的鰲魚。相傳，一條鰲魚鎮壓了火山，保護了周邊村民安居樂業，留下了“鯉魚仙女跳進龍門，化身奧峪鎮火山”的美麗傳說。福奧塘景區面積14.83平方公里。主要景點有游奧堂、東江第一瀑布、思源寶鼎、三百山林、天臺、尹田宋祁、漫云棧道、玻璃索橋、天臺、劍峰等。

福鰲塘景區

總面積10.66平方公里，是地殼抬升和侵蝕構造形成的深峽谷。峽谷內發達的水系是300座山景觀的精華，包括尹稚泉和九曲十八亭兩個游覽單元。這個峽谷適合許多蝴蝶的生存和繁殖。已知蝴蝶種類近300種，其中包括鳳蝶喙、鳳蝶寬尾、鳳蝶等10余種珍稀物種。蝴蝶翩翩起舞，與流動的山川花草相呼應，形成了一幅美麗的自然畫面。

蝴蝶大峽谷(九曲溪)景區

田陽湖風景區位于300條山川上游兩岸，總面積4.5平方公里。主要景點有田陽湖<愛尬聊_百科>和壩頭。

田陽湖風景區，田陽湖是一個由火山噴發形成的小盆地，所以它被稱為田陽湖。有文化景觀洪公廟、自然景觀火山口、參天巨杉、洞天古樹等。壩頭是河流沖積形成的灘壩。其中，有自然景觀的跳躍。

魚潭、娃魚潭、大河十二彎、石吉龍瀑布等。

游覽路線：

縣城出發 → 南海 → 知音泉 → 金龜飲泉 → 虎臥泉 → 龍潭 → 鴛鴦瀑 → 觀音瀑 → 東江第一瀑 → 福鰲塘 → 午餐 → 天印奇松 → 天人石 → 天橋 → 天臺 → 觀海亭 → 虎崗溫泉

【景點導覽】

景區地址：江西省贛州市安遠縣三百山鎮虎崗村東江源三百山溫泉旅游度假區

景區電話：0797-3708888

開放時間：夏季：7:30-17:30 冬季：8:00-17:00