孕期情緒不穩定的原因?孕期情緒不穩定對胎兒的影響?我們來了解一下下面的做法。

以下就是關于孕期孕媽媽情緒會影響到胎兒的情況，可以說傷害是很大的，面對這些風險，也是出了一些相對應的解決辦法，建議孕媽媽們可以進行相關的了解。

這些不良情緒會有什么影響

這些不良情緒是會導致流產、早產、產后出血等風險增加，還會導致胎兒在出生后出現缺陷，影響胎兒神經發育，有的嚴重的話，還會影響到孕媽媽和胎兒的什么安全。

1. 妊娠期壓力事件可導致妊娠期不良事件，其中就包括自然流產，妊娠期高血壓疾病，胎兒宮內發育遲緩，妊娠期糖尿病和其他妊娠期的并發癥；2. 在分娩期間，情緒異常的女性更容易出現早產，產后出血和產程延長，導致剖宮產率增加；3. 此外懷孕期間的壓力事件也會增加產后抑郁癥的發生率和嚴重程度；4. 另外妊娠期壓力事件<愛尬聊_百科>可能增加生兒的出生缺陷，出生體重低等，分娩時新生兒窒息，并增加新生兒送監護室的監測率；5. 最后最重要的是妊娠期壓力事件也可以影響孩子一生。可以影響胎兒神經發育，可能影響后代的智力水平、學習、運動發育和行為，甚至導致精神疾病、孤獨癥、自閉癥等疾病；6. 還可能影響胎兒行為特征，如ADHD（多動癥）。降低胎兒免疫力，導致胃腸系統疾病，呼吸道疾病和感染性疾病的發病率。

面對以上問題應如何處理

面對以上的風險，我們應該警惕起來，孕媽媽們要學會放松自己的情緒，保持一個良好的心態，而且在孕期要按照規定時間進行產檢，減少一些對未知的恐懼。

1. 在妊娠期中出現的情緒異常和壓力性事件，需要準媽媽和家人共同面對，覺察自己的異常和妊娠有關，并接受這種現狀。當面對到并接受自己的現狀時，下一步就是嘗試多溝通，特別是那些趨于抑郁的人，更要多多表達自己的想法，多訴說多溝通；2. 另外規律的作息生活同樣重要。適當的運動，晚餐后可以經常散步，平時聽聽音樂也有助于調節情緒，還有舒適的著裝；3. 定期產檢，掌握自己身體和寶寶的情況，減少一些對未知的恐懼。最后當無法自我調整時，你可以尋求心理醫生的幫助；4. 還有一個特殊的人群，那就是試管媽媽。由于懷孕的特殊性，試管媽媽對于流產的恐懼尤為強烈，如果您聽到流產等相關信息，有些人甚至可能會崩潰；5. 此外還有一些關于分娩方式的擔心，對于外界的防備產生的不安以及對孩子健康的擔憂。此時我們試管媽媽要與醫務人員多進行溝通，與家屬多溝通，得到家人們的理解和支持。

在大多數家庭中，準媽媽懷孕時通常是家庭重點保護的對象。然而隨著準媽媽妊娠期的發展，很多家人都可能會覺得她的脾氣越來越糟，這通常是也是當老公感觸最深的一點。對于準媽媽本身而言，她們有些也知道自己情緒變化與懷孕有關，而有些準媽媽甚至不清楚他們發脾氣的原因，以上兩種，不管怎樣，準媽媽本身很難調節的，情況甚至越來越糟糕。為什么妊娠期容易出現情緒問題？國外的研究表明，懷孕本身就是一種壓力性的生活事件。對于準媽媽而言，一旦妊娠發生了，這意味著體形、人際關系都會發生變化，你的生活重心也會隨之改變。因此，懷孕意味著你的生活進入了一個全新的時期。隨之會出現最常見的是情緒異常、焦慮、抑郁等孕期壓力性事件，有些準媽媽也會出現身體疲勞，以及恐懼和擔憂等情緒方面問題。