1、打開<愛尬聊_健康養生>央視頻APP，點擊底部欄的“電視”。

2、切換到CCTV頻道欄目，選擇播放窗口右下角的“節目單”。

3、在節目單界面，點擊節目名右側的“回看”按鈕，即可進行回看。

需要注意的是，央視頻只支持回看24小時內的節目。如果某個視頻已經播出超過24小時，那就回看不了了。

另外，CCTV的頻道，一般都支持回看。而地方衛視的頻道，大部分都不能回看。

至于那些還未播出的節目，大家可以點擊“預約”按鈕。在節目開始前，軟件會自動通知你。