在單身的時候，看到身邊的人都成雙成對的，自己每天吃“狗糧”吃的都要撐死了，這時候就特別想要找對象。但是有對象了之后，看到單身的朋友過的自由自在又開始淡淡的羨慕。沒對象時想脫單，有對象后又覺得單身生活挺好，這種矛盾的心態你有沒有呢？而人們為什么又會產生這樣矛盾的心態呢？  

自己單身就好了  

這樣矛盾的想法，可能會同時出現在一個人的身上，單身的時候想著戀愛，戀愛的時候卻懷念單身。  

為什么會有這樣的想法呢？我覺得可能是以下因素在作怪。  

第一：角色沒有適應轉變  

從單身到脫單，這是一個過程，更是一個角色轉變的過程。有的人，就很不適應。在單身的時候，思想自由飛翔，沒有人可以干預，行為也隨心，沒有過多的限制。可是，突然有了一個對象，那個對象要和你共享每天的時光，而你要花時間去與對方相處。再也不能那么隨性了，做什么想什么都要考慮一下對方，一個人決策變成了兩個人商量，很多生活習慣與習性也要彼此適應。  

有的人，這時候就適應不了，可能是因為彼此整天粘在一起，自己的時間和空間都受到了壓縮，整個人都不那么自在。（情感問題咨詢可加導師\/信：）  

從戀愛到單身的過程，也是如此。戀愛的時候，習慣<愛尬聊_創建詞條>了兩個人的世界，某一天，突然對方要離你而去。打一個不太好聽，但很貼切的比喻吧。就像是你養了一只寵物，一直都與它共處，經歷了很多，積累了彼此的感情，可是，有一天，它卻負氣離家出走，再也沒有回來。這時候，你就會發現自己失去了曾經摯愛的人與物。  

第二：觀念沒有及時轉變  

如果是角色一下子沒有轉變過來，那可以慢慢適應，可是，如果觀念沒有轉變，那就是大問題了。  

以前一個人的時候，怎么折騰都可以，可是，如果兩個人在一起了，卻還是那么沒有思想，喜歡按自己的來，不尊重對方的感受，這必然會引起感情的危機。所以，要學會從單身的思維中轉變過來，改變自己的一些固執的觀念，可能，就是這樣的想法讓你一直沒有找到對象也說不定呢。當你轉變思維的時候，就會發現戀愛是多么美妙的一件事。 

同樣，戀愛到單身，如果思維沒有轉變過來，總是停留在不可挽回的愛情，那就會一直單著。為什么那么多人單身，就是因為自己心里住著一個不可能的人，總是拿這個來自欺欺人，以這個來逃避要面對的一切。當然，也不排除有些人真的是癡情，堅守陣地。 

第三：生活不會懂得打理  

一個人，如果會生活的話，那也可以過的很好，可以很滋潤，很充實，很幸福。同樣，兩個人的生活，如果沒有規劃和一致的步伐的時候，那也會缺少激情，缺少樂趣，缺少味道。  

沒有什么是一成不變的，誰說一個人就不能好好對待自己，又是誰說非得兩個人才能生活了。當你都不能打理自己的生活的時候，卻又怎么指望未來的那個TA可以給你帶來什么。  

兩個人的生活，如果沒有把握適當的度，沒有一起共同進步，沒有找到適合雙方的節奏的時候，也會出現各種大大小小的問題。  

所以，當自己與對方出現這些問題的時候，不妨思考一下，自己究竟有沒有把自己的生活打理好，自己是不是太過依賴對方而什么都不去思考不去做。  

當你單身的時候，如果想談戀愛了，不妨好好想想自己為什么會想談戀愛？是現在的生活太無趣，還是現在的狀態太糟糕，還是人云亦云盲目從眾？亦或是想要尋找一份真愛，想要邁出人生的重要一步，那都是你需要思考的問題。  

當你戀愛的時候，如果想單身了，不妨好好想想自己為什么會想要單身？是現在的生活方式不對？還是兩個人的不合適？還是不敢面對未來的自己？亦或是放下一段沒有愛的感情，想要不一樣的抉擇，那都是你需要斟酌的問題。  

有人總是說，沒有誰離不開誰，但是我覺得更應該是這樣說：沒有誰肯離開誰！這才是真的。