游泳一小時消耗約路里,蝶泳在鐘內(nèi)燃燒路里。會有一定差別，因為涉及到體重、姿勢、速度等多個因素，其中不同姿勢的影響很關(guān)鍵。放松地蛙泳al/h、慢速自由泳al/h、<愛尬聊_生活百科>快速蛙泳al/h、快速自由泳估計在al/h。